进入第五天备谷，前面四天没太大感觉，对于我这个平时就不怎么吃肉的人，易如反掌，所以没太多觉察与感想。只是会下意识提醒自己在备谷，反倒多了一层压力与不自在。真正的挑战是从今天开始，不吃肉没什么，一年半年都无所谓，但不吃咸味的食物，人生如同走入黑暗，我对咸辣，嗜好到了一定程度，甚至觉得不吃咸，一顿饭就等于没吃。
昨晚下课提醒自己去买了几样水果，每样带点放在包内，今早继续上课。昨晚略微担心自己不适应，但今早吃了圣女果和香蕉，没带咸，发现还能过去。只是心理因素，没忍住吃了三颗炒的咸花生。坦然接受吧，已经吃了，继续前行下去吧。
群里都是高手了，默默学习，默默坚持了再说。祈愿我今天度过心理的关，没咸味道的食物吃，我也能过好，突破自己既有的思维定势。
