昨晚睡的很晚,关了闹钟忘了重新打开,这段时间睡的都比较少,也睡的很晚,所以总是精力不济,昨天出去接近大自然了,算是郊游,一行四人先是吃吃喝喝打了麻将,然后又漫步了一阵,捡了好些松果,大的小的都有,后面再叙。
我发现可能是因为在小事上消耗了太多零碎的时间和情绪,所以真的需要做什么或者平静情绪的时候,执行力和精力就显得不够用了,再加上睡眠不足,所以总是感觉很累,得不到一种正向的恢复,之前好像又陷入了那种一定要达到某种状态才能怎么样的执念,其实休息也是一样,不可能靠一天完全恢复,只有每个晚上都尽量得到休息,在休息日的时候才能补充的更多一点,否则总是容易熬夜,报复性的清醒着,偶尔也会从虚拟世界中退出来,怔愣一会儿,就好像意识突然上线,接管了自动沉迷的程序,但是因为消失了太久,反而不知道除了继续下去还可以做什么,所以又通常是继续下线,让程序自动运转起来,就能掩盖自己无所事事的真实情况。看完的小说和视频在脑海中丝滑略过,留不下一点痕迹,只有时间跳动显示已经成为过去的事实。
一转眼时间已经来到五月中旬了,偶尔回想起来的时候,找不到能够在时间里留下印记的记忆锚点,在翻相册的时候能找到些许痕迹,关上却又忘了,直觉告诉自己不能继续这样下去了,但又害怕多思再跌进不满足的漩涡,是的好像自己还是总在害怕和纠结,小小的选择斟酌再三,反而在真正应该慎重的大事上又很草率,似乎靠着这几近于赌的方式去选择就能逃避本来应该承担的决策责任,找不到始作俑者就能心安理得的继续埋怨,可是,埋怨也好,沉迷也好,消耗的终究是自己的时间精力身体健康,和他人都无关,人生本来也和他人无关,这不同于社会关系,即便有这些,出发点也是自己,先有自己才有这些社会关系,才有这些事件,本末倒置总归是无法长久。即便是没有学会如何娱乐,但是也明白人生也不是只有娱乐和放松这一件事,意义不是体现在某一件事上,是在这个寻找的过程中自然体现的。就像昨天出去郊游,其实最开始是想着靠接近大自然恢复一些生命力,又或者加强社交联系,可是后来发现在一个好天气出门了,乘兴而来尽兴而返,这就是出行的意义,这也是记录生活的意义,想要这样做,即便有很多次想着要不就算了,准备的东西是计划之外的,出门的时间是意想不到的,甚至于头天晚上还熬夜到了三点,可是最后也没有自己想象的那么糟糕,中午起床,准备了想吃的,带了想玩的,出发去还多凑了一个人,玩的很开心,还意外品尝了之前没去过的店的美食,在吃饱之后坚决不吃多余的一串肉,哪怕看起来量很少,这也是一种进步呀。就算回来之后还是短暂的沉迷了几小时,可这次在怔愣之后没有继续,而是果断起身去做想做的事情,很快的洗完澡,然后换了床单被罩,收拾了屋子,归置了物品,这些都是自己想做的事,并且很快的做完了,也得到了即时反馈。就算后面睡前还是陷入了惯性程序,可是还能感受到事件带来的后续影响,这不就是自己一直追寻的生活的意义吗。并且因为早上继续陷入了这种程序,可是也出现了灵光乍现,自己抓住了,写出了这些,就加深了明悟的记忆,也许我还是会反复陷入这些惯性程序中,但是每次行动都不是消失了无痕迹,每次明悟都会有新的积累,我总会再重新找到现阶段的问题的新解法,我还是有这种勇气,我还有这种行动力,我还有这种思考的能力,饥饿对于现在自己也许并不是坏事,偶尔短暂的睡眠也许也会让自己保持清醒的思考,有想法的时候就快抓住,没有办法的时候也不要强求自己,该来的总会出现。过去的自己为现在的自己做了很多,现在也是一样,做的小事,新的想法,都会在未来为自己提供意想不到的支持和力量,所以啊,别害怕,别犹豫,尽管去做,想做什么就做什么。沉迷也是一种保护,清醒也是一种力量,没有沉迷去保护濒临崩溃的自己,怎么会有后面稳定之后的清醒呢,没有新的行动怎么会有新的反馈呢,人生不如意十之八九,行船也会偶遇风浪,一时的失意或者低迷并不算什么,几个月也不算什么,更何况这本来就是一种夸大的托词,不用加深自己受害者的心理暗示,不会有外来拯救者,只有自己,恐惧和困难没有无限大,自己也没有想象中的那么弱小,就继续往前走吧!