2025年已经到了三月份了，在前面的一个月的时间里，对自己的表现还是比较满意，是因为我终于开始了以前期待的生活，自律。就是每天很充实，而且还有成长，并且不是所有的时间都塞满，也有很大一部分空闲时间由着自己的性子来。
从过完年坚持到现在，期间也有一周时间心情内耗导致停了下来，但好在没多久又拾起来了，对比以前是非常大的一个进步；因为按照以前的习惯当我开始内耗时，最少要持续半个月以上，甚至是几个月的时间。
现在早上每天六点起床，然后在去上班的地铁上看书，然后再去公园差不多锻炼半个小时的时间，之后再录制一个视频；这就是我早上给自己安排的计划。现在录制视频也越来越熟练了，不像刚开始录制断断续续，以及走走形式；现在会有意识的察觉自己，针对不足的去做一些改变；并且随着坚持的时间越来越久，发现每天做这些事情自己身体的排斥也越来越小，甚至是能一直持续的坚持，而不会像以前一样觉得坚持了几天就想着休息下，以此来缓解自己的对抗心理。
现在真的越来越相信人的思想跟身体是有很大的适应能力的，只是在前期没有适应的时候会出现很大的排斥，但只要当你度过了这个排斥期的时候，剩下的就是习惯了，我现在就有一点这个感觉了，包括在坚持这件事情上，以前做很多事情都是急于求成，现在会想着先坚持一段时间看结果，然后在分析是否有这个必要坚持下去，而不是因为自己本性懒惰所以放弃，主动放弃跟被迫放弃是有很大的区别的，一个是经过成思熟虑做的决定，一个是稀里糊涂做的决定，两种选择完全是两种人生。
说回到2025年这一年的目标，其实心里有一个大概的方向，但自从看了认知觉醒这本书之后，我认为有必要把自己2025年的目标清晰化，打算用文章甚至是视频的方式录制下来；因为这会有更直观的感受，并且增加了自己放弃的难度，毕竟你前期的所有动作都做了，然后在行动上放弃了，那就相当于自己吐得口水自己咽下去。
2025年收入目标【50个】最少账面上要有这个金额：
1、本职工作上的薪水收入，到年底还有11个月的薪水发放，每个月存下2个，就是22个，然后过年旺季的薪水会在年后发，应该算在本年度里面，算7个；还有公司分红具体不知道会有多少（去年的要到3月份底，估计8个左右），所以25年的分红保守估计6个，所以工作上35个目标储存。
2、自己合伙做的店铺，从三月份开始，每个月底薪+提成目标平均收入2.5K，保守估计；一年算下来预计3个，然后今年目标一定要分红出来，算5个W的分成，所以自己店铺上的收入就是8个目标储存。
3、公众号、头条以及B站等新媒体的方向，这个是上周开始做，最少了三个月后才能看到收益，收益效果还待定；以上算下来33个，所以在新媒体这块的收益就要达到7个，从3个月后开始算，那就是剩下差不多9个月的时间，这块是实时到账，意思每个月要接近0.8个左右，所实话有点难度，因为自己在这块属于新手小白，所以如果这块没有实现那上面的2个目标方向就要增加目标储存。所以七八月截止的时候在进行储存的一个复盘。
2025年自己的店铺目标【跟上面储存目标有很大的关联】：
2024年实际上在店铺上是躺平了一年，因为去年给自己定的目标更多倾向于找个女朋友，所以也发了蛮多冤枉钱，同时也有进一些认识的圈子，比如跟团出去玩，比如相亲的活动，比如去一些培训的地方，还有婚介等地。钱花费了不少，效果微乎其微；当然自己还是有自知之明，还是自己太挑了；比如想找一个不内耗以及三观相近的，共同成长督促的，这个其实是有点难度的，特别是在自身条件不是很足的情况下，因为女孩子都是慕强，所以总结到就是自己能力不足。
通过去年一年的刻意追求，在今年终于想通了，先把自己变好，能力变强，收入变高，比什么都重要；所以今年的目标店铺上业绩要持续往上走，到年底之后，淡季的情况每个月销售额也要达到10个以上，在2026年看是否够的着去开一个自营店铺；当然实操过程中的计划跟方案就不做过多的描述了。
2025年生活自律的状态：
其实针对生活上的自律一直是我期待的，因为我觉得真正的高品质生活绝对不是有多少钱，穿多贵，吃多好，玩多花，而是精神层面，比如知道自己每天要做什么，生活作息有规律，有方向有目标有行动，不需要太忙碌，而是喜欢这种生活节奏，眼里充满了光，每天拥抱自己，珍惜当下；当然以上只是理想状态。
1、一周最少四次的看书阅读【深度学习】，现在喜欢上了在坐地铁的时候那本书出来看，看到触动的点，要停下来关联自己本身；因为任何的知识点在对自己的行为上没有做出改变的都是白看，所以尽量看到触动点关联自身在思想上或者行为上做出改变。
2、锻炼上，以前是住公司旁边，可以安排跑步，现在住的比较远，天不热的时候早上也会去跑跑步，但更多的时候还是拉伸，因为跑步很容易出汗，出汗在那边没地方冲凉了，所以现在几乎都是以拉伸为准，让自己身体处于微热的状态，控制在不出汗，每天规定是15分钟这个样子，也已经养成了一定的习惯了，现在几乎每天都有执行。
3、录制视频，从刚开始要录制好几遍，再到录制一遍但内容讲得罗里吧嗦的，然后到现在能很顺畅不卡壳的表达自己的观点，预计月中开始修剪自己录制的视频，以每天反思为话题，分发到其他网站，在督促自己成长的同时，看能不能在视频上有一定的收益。
4、就是每天的日更【每周最少四次】，其实对日更这块我一直只是作为一个输出的渠道，我也一直认为是一个好习惯，后面慢慢的不知道写什么了，有时候为了达到日更就会随便写写；然后在上个月开始看认知觉醒这本书之后我就停止了日更，因为上面有说到这种随便写写没有任何意义，也没有办法得到成长，反而会让你形成一种习惯，所以我就停止了，然后上周开始我做新媒体，就打算把简书日更移到新媒体上。简书后面的日更就会减少，以及每次日更的数字也会相对的减少。
以上是我开始自律的行为习惯，当然其中还有很多细节，比如我想要完成每天早上坐地铁阅读就必须要早起，因为踩点地铁上就会人挤人，根本没办法阅读看书，还有锻炼同样是需要早上抽出时间来，所以早起就自然而然需要同步形成，这也是我现在每天6点不到就已经起床的原因，只有周六日才会起的晚一点。
2025年入行新媒体：
实际上我是知道现在入行新媒体好像有点难度，但谁叫自己以前的认知不足呢，而且以前也去做过，但坚持不下来，很多时候去做都是强迫自己去执行，而且坚持几天之后我就觉得很累，很想放弃，所以那个时候没做几天就放弃了，现在因为思想觉醒，也没有觉得每天做这些是很累的事情，反而有一种充实以及对未来的期待感。
1、公众号，上周开始做公众号，好在我一开始我就说数据不是我唯一看重的指标，更多的是尝试，要不然看到现在发的每天浏览量那么几个，早就放弃了，现在内心会说先测试一个月看看吧，我觉得这就是想法以及行动上最大的改变。
2、头条以及B站录制视频，上面也说了从三月中旬开始会自己剪辑自己录制的视频，以每日反思为主题材来进行录制，在提升自己的同时，看有没有一点收入进账，所以我想不是把数据当成唯一看重的标准应该是更容易坚持。
以上是我2025年的一个目标跟方向，之所以现在才开始把这篇文章写出来，也是怕跟以前一样，计划做了，但三分钟热度，好在有认知觉醒这本书在身边督促我，让我现在已经慢慢的形成了一种习惯。
加油，2025年我期待中。
