【中原焦点团队】高六李娟丽/分享1701天2024.08.10周六/共1633场(累计652场/本周 1. 2.3场（咨询）
《焦点解决短期治疗导论》——第十四章 实务应用。
*** 读书，这件事我是认真的：晨读是一种习惯，焦点解决读书社如每天的朝阳，不见不散。夜读是一种陪伴，聆听文字旋律的高级助眠。感谢相遇，感谢伙伴们一起读书，——— 每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
案例：焦点解决精英人才。
焦点解决机构是一件通过建设性与策略性工作方式，为个人更好团体和组织机构带来积极改变的辅导与咨询机构。我们客户合作时会运用焦点解决的方法来处理一些复杂的与人相关的问题，比如：管理改革、改善质量与服务、企业的整合并购、改良企业文化等。自2002年以来，焦点解决机构便开始提供辅导、训练与咨询服务，并且运用焦点解决方法来帮助个人和团体实现他们预期的结果。客户群来自不同行业、不同部门和不同规模的组织，我们发现：文化的契合度很大程度上决定了我们会与谁一起合作，我们的客户往往是具有前瞻性的人群，他们勇于尝试、头脑灵活，并乐意与人合作。我们近期项目包括：综合服务中心发展教练文化、警察局的工作公平顾问技能提升、画廊及地方政府保健中心的团建活动；妮维雅培训焦点解决传播者；运用焦点解决360度全方位反馈程序；向众多继续教育机构推广焦点解决工作与训练；一对一的教练服务，比如从高级警官到企业家等不同群体。其中影响深远的一个项目就是为期两年与市议会进行合作，这个项目引入了焦点解决的方法。什么让我们相信焦点解决在工作中是有效的。每个组织都有人积极把工作完成，这些人在种种限制下围绕组织使命和计划开展工作。比如在预算和时间的限制下，保证组织仍旧能够达成多元化的目标。不论有意还是无意这些人会采取一些特定的途径与方法沟通互动，试图去达成他们的目标。我们认为，这些组织里的人会从某种工作取向中获益，这种工作取向就是能为组织提供达成所需目标最佳集会者。焦点解决方法被视为一种达成预期目标的直接路径，因为焦点解决是思想与技术的积累，着重在什么是想要的和什么是有效的在组织层面创造出明显积极的变化。我们觉得焦点解决的方法非常适合运用在组织内期望改变的各种工作上，包括改善沟通、激励团队、提高工作效率、振奋士气或表现力以及政治领导力的。我们执行每个方案的环节都运用焦点解决的原则，比如在于潜在客户第一次会谈时或后续每个项目的设计管理中，我们与客户密切合作，以他们已有的知识为基础，配合他们拥有的资源确立清晰的目标。随着方案实施，我们会保持弹性并不断调整，以满足客户的新需求新信息。这样的工作方式能够促使客户心情愉悦，并让他们有参与感，他们也更愿意投入这些合宜的、结果导向的，且能带来长期持续改变的组织发展方案。
———今日筑基打卡8.10
目标与咨询方案：
主要问题就是当事人最关心最看重我对象要解决的问题。问题从哪里入手，要找具体有辣的几个问题，互相之间的联系是什么，问题的主次关系，求助者和咨询师对问题考虑的差异等，要做到整合目标。不同的目标可以视为从一般、普遍、宏观，远期到特殊具体微观的小目标，遵循的原则是从大目标着眼，从小目标着手。所谓的大目标就是终极目标：促进求助者心理健康发展，充分实现人的潜能，拥有健康快乐的生活，心理咨询最终的目标是授之以渔。商定目标有注意以下事项：求助者不一定提供有效的目标，甚至是模糊的或不切实际的目标。都需具体化，详细探讨。
商定咨询方案：
咨询三阶段——诊断阶段、咨询阶段、巩固阶段。诊断阶段建立良好关系，收集资料、摄入性会谈、作出明确的心理诊断。咨询阶段也是咨询最重要的部分，商定目标、方案以及方案的实施。巩固阶段也是总结提高的阶段、有小结、有终结。每个人愿意改变，一是在乎二是能实现。咨询方案可以明确咨询的方向，也可以满足求助者的知情权。咨询目标要满足有效性的七个要素；咨询具有心理学的专业方法技术、注意事项、咨询效果和评价手段。注重咨访双方的责任、权利和义务。写出咨询的时间、次数和服务的费用。事先说明咨询思路，总结思考，总结时重述来访者做到跟目标相关的内容。来访者目标大时，聊可能性，来访者聊希望别人改变的，问希望别人怎样改变，当下做点什么推动别人朝你希望的方向改变变。目标三问，中立保持觉察像镜子澄清、确认。要相信他的价值观、他的道理，保持好奇、欣赏。不同流派有不同的咨询目标，比如人本主义把自我实现作为目标；行为主义通过训练改变不良行为；精神分析学派将浅意识意识化，重组基本人格作为目标。
适应环境含义：一勇敢应对，满足内心需求，另一种放弃自我，委屈求全、适应、被社会同化，有些社会环境下要么同化，要么离开，最终找到适应自己的路。
——咨询约练打卡
2924.08.10
1.咨询师与来访者的问候，轻松自然，初阶收集资料很细、注重当事人内心的感觉和变化，尝试探究曾经的成功经验，有效运用假设问句、奇迹问句、关系问句，深挖资源，确认真正想要的、看重的是什么，具体化技术的应用。咨询师的耐心、恰当的问句、语言、态度，引导来访者站在未来的位置回看当下，让人内心充满力量，看到自己的努力和目前可以让自己行动的点，最后的总结汇总更进一步强化了内心的感受。
2.咨询的目标非常明确，内心的需求很强，有情绪的涌动，关于亲人之间的关系，这样的议题几乎每个人都会遇到。咨询师一旦有评价了，就偏离了咨询的轨道，特别考验咨询师的倾听能力和陪伴能力。关于信仰问题仁者见仁智者见智，每个人都有自己的看法、做法和理由，一旦被别人掌控就会不舒服。所以我们要回到自己的位置上，思想上理解、尊重，内心各种不满情绪也会随之有变化。
