当我感觉自己越不好，我就越需要外界变好来让我感觉好。
这种需求面对孩子尤其强烈。
今晚我心情有点不好，就怎么看儿子怎么不顺眼[捂脸]虽然嘴巴没说，但内心已经挑毛病挑了n次[抓狂][抓狂]
如果没有觉知，你可能不知道自己对孩子有那么多要求。没有觉知，你更不可能知道这些要求背后的“因”和它们产生的“果”。
我们需要孩子听话、懂事、乖巧，不闹腾，从小就有意识，从小就自我负责，从小就能辨识什么是好什么是坏、什么应该做什么不应该做……
我们用这些标准来要求孩子，以为理所当然，以为是父母的责任。殊不知这是因为自己不够好，才要求孩子足够好。
以为这是为孩子好，要孩子不要像自己一样没出息。殊不知那些要求不断在暗示孩子不够好。
最后，我们会发现，孩子活成了另一个我们，甚至是一个我们更加嫌弃的人。
如何能扭转这种局面和趋势？
向内看，看懂自己内在的因果，并停止向外的需求。
