今天晨读第二次分享了《自我激励的100种方法》这本书。主要说了四点内容:激励他人等于激励自己、幽默的心态、多读推理小说,以及独处产生的力量。
由于这两天看了《高效能人士的七个习惯》和《苏菲的世界》,对“独处产生的力量”有一些新的认识。
和《高效能人士的七个习惯》所说的葛登一样,很长一段时间,我都是独自一人。对我来说每天都是独处的时间,有种形单影只,人生乏味,灵感枯竭的感觉,这种感觉非常糟糕。
追根究底,并非是身体上的原因,而是精神层次需要提升的原因。
葛登,听从了医生的建议,作了一次精神之旅,到他幼年时最喜爱的地方去度假,期间可以进食,但禁止说话、阅读、写作或者听收音机。同时医生还给了他四张处方,在一天的不同时间段打开。
处方内容分别是:仔细聆听、设法回顾、检讨动机、把忧愁写在沙上。
通过这次旅行中的独处,葛登找到了解决问题的答案:涤除心灵的尘埃需要投注时间。只要把人生的意义与方向想个透彻,它就会像一盏明灯,指引我们积极进取。
此外,我们置身于这个世界,对“确实知道的一些事物”和“只能相信的一些事物”,并没有太多的思考,我们习惯它们的存在,却没有思考过它们的来源。独处,就像哲学家一样去思考:
鸡与鸡的观念何者为先?
人是否生来就有一些概念?
植物、动物与人类的差别在哪里?
天为何会下雨?
人需要什么才能过好的生活?
在滚滚红尘中,深处喧嚣环境的我们,根本无暇去想上述这些问题。独处不过是给自己一个机会,稍微停下脚步和自己的灵魂对话,对这个世界有新的思考,对自己有新的认识。