改变自己，是改善关系的唯一方法！——《生命的重建》练习十一
精读露易丝·海的《生命的重建》，每天深入练习，重建自己的信念，改变自己的人生。
我们每天都生活在关系中，关系似乎是我们人生的一切，我们与每一样人事物都存在着关系，甚至你现在看的这一篇文案、与我及我的观念都存在着某种关系，这似乎是个不争的事实。
是的，事实上你在任何一个系统中，与所有的物品、食物、天气、交通工具和人的关系，往往反映出你的特质，反映出你与自己的关系，或者你对关系所抱持的思想或信念。
不论你与领导的关系还是同事关系、朋友关系、夫妻关系或亲子关系等等，全部都反映出你和自己的关系。
他们身上那些你不喜欢的品质，可能正是你自身也有的品质，或者是你宁愿自己没有的品质，也可能是你相信你也具有的品质。如果他们身上具有的特征，不能在某种程度上弥补你自身的不足，你也不会吸引他们，或者让他们进入到你的生活。而你喜欢的人可能都具有某些和你相同的品质。
关系像镜子一样映射出你自己。
举个例子：
想象一下生活中让你感到困扰或讨厌的某个人，说出三个这个人让你不喜欢的特点，或者你希望他改变的地方，比如：看不惯他说话的态度，讨厌他拍马屁的行为，看不惯他做事拖沓等等。
然后深入探索一下自己的内心，问问自己：我有哪些地方，其实跟他是一样的？我在什么时候也做过或会做出相同的事情呢？
不要着急否认，给自己一点时间好好想一想，然后问问自己：你是否愿意改变呢？
如果你愿意改变，将这些模式、习惯和信条从自己的思想和行为中移除，也许你会惊奇的发现，那个人不知何时竟然发生了变化，或者离开了你的生活圈。
所以，请检查自己的思想，并从中看到自己的行为模式或者限制性信念。
如果你的另一半既唠叨又不支持你，请检视一下自己的思想，你的父亲或母亲是不是同样既唠叨又不支持另一半呢？在那个环境中是不是你也成了这样？
如果孩子有你看不惯的恶习，也请检视一下自己平时的行为，是不是也有这些坏习惯呢？当你改掉自己的坏习惯，你会发现孩子也自动改变了。
如果你的老板既爱批评人又很难取悦，请你深入自己的内在看一看，是否你在某种程度上也是既爱批评人又很难取悦，或者有：当老板的人总是既爱批评又很难取悦这样的信念呢？
当你走进自己的内心认真的去检视自己时，也许会发现外在呈现的一切都是自己内心的显现。
所以，现实生活中你看到的任何不圆满，不舒服，不开心，完全不需要去抱怨别人，认为都是别人的错，其实一切根源都在自己这儿。
一切关系的根源都在于你和自己的关系！
改变自己，是改善关系的唯一方法！
当你以充满爱的思想和行为对待每一个人，你会发现你和你认识的每个人一起生活在平衡与和谐中。
