种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在!
学会拒绝，学会说不。
自律是去做正确的事而不是喜欢的事。
自律可以让生活回归正确的节奏。
不要抱怨
自律才能自由…
时刻保持空杯心态才能接受不同的思维。
早起，运动，冥想，读书。吃早餐，
通过一点点的正确的习惯，让自我保持好的身体，好的精力。
健康是 1，家庭是 0，事业是 0，财富是 0，人际社交是 0……只有我们拥有了 1 才可以给后面➕很多很多的 0。
自律的开始是早起
自律的生活是存钱
自律的修养是读书
自律的基础是运动
愿大家生命灿烂如花。
今日跑步八公里
