九宫格第二天
1.现在的我：胆小怕事，感觉自己卷缩的状态，不理周围的世界，愿意和自己呆一起
抽离：很可怜、很孤独
2.未来的我：勇敢自信，敢说敢干
抽离：胆子小是因为知道的少，知道的多了就不会胆小了
3.未来的妈妈对未来的自己说：妈妈看到你这状态就放心了
未来的妈妈对现在的自己说：你高兴就好
抽离：感觉她放松了
4.未来的观音对未来的自己说：这是你本该有的样子
未来的观音到现在的自己说：我给你一根魔法棒，里面有很多方法，你尽管拿去用
抽离：感觉有方法、有智慧了，身体放松了很多
5.现在的老公对未来的自己说：老婆，我很崇拜你，你是我们家庭的骄傲
现在的老公对现在的自己说：你哪个样子我都喜欢
抽离：感觉脸上神采奕奕的，暖洋洋的阳光照在脸上，很惬意
6.现在的爸爸对未来的自己说：嘿嘿，越是小闺女越有出息
现在的爸爸对现在的自己说：闺女，有爸爸在
抽离：感觉有力量了，一副雄赳赳气昂昂的样子，嘴角露出一丝笑容
7.过去的自己对现在的自己说：你小时候可以敢闯敢干的，浑身充满了活力的，走到哪里都是一束光啊
抽离：感觉内心充满了活力，动力，内心的小宇宙在启动
8.过去的小朋友对过去的自己说：我很羡慕你这样的生活，无忧无虑、自由自在，爸妈那么爱你
过去的小朋友对现在的自己说：你怎么这样了啊，以前那种发自内心的喜悦哪儿去了？
抽离：内在充盈着力量
9.过去的爷爷对过去的自己说：你生活在一个幸福的家庭里，爷爷很喜欢你这种状态
过去的爷爷对现在的自己说：没事，人生不如意事 十常八九，很正常，爷爷相信你会有办法让自己活出精彩
抽离：看到一个脸上绽放着灿烂的笑容，眼神充满了刚毅，在大自然中挺拔的身影，无惧风雨雪，依旧能够坚持做自己，感觉浑身充满了力量。
