吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第96天

2019年12月14日星期六新乡,第39次约练

上午找领导沟通工作的事儿,下午约练,晚上听初级课程,每天都把自己安排的满满的,既能充实自己,也让自己不断地学习成长吧!回想这一天的收获,上午找领导的时候就是把自己的需要和恐惧诉求说出来,而且还非常有感情的表达自己的请求,这个时候我们放下自己的期待,减少自己的不良情绪,不能完全客观公正的看待这件事情吧,最起码没有把情绪传达给领导,就是想把实实在在的自己的感受让领导感受感受,走到这一步,自己也是一种无奈的选择吧!不管她和护士长沟通的结果如何?也不管能否上班,身体只要不适应就请病假,爱人特别理解和支持,在挣钱和身体健康方面都出状况时,就选择身体健康毋庸置疑的,如果再能用难得的眼光看待这件事的时候,甚至有点感激护士长和护理部主任,最起码对这件事情有一个推进作用,让我不断的调整自己的思路,找到不同的资源,应对这个状况,自己的办法,还有说的话,也不知道是否合适,只有自己试试趟过水了才知道事情的深浅,能给自己带来更多的思考和启发吧!世上有太多的不确定因素,所以放宽心,不要太急于马上要结果,有时候马上有结果也不见得就是好事,现在这个状况也未必就是坏事,好事多磨,慢慢磨吧!

下午的约练尽管不尽人意,自己已经尽力了,这会儿反思一下,好像好奇未知贴着来访者走都做的不到位吧?因为感觉听到来访者谈的话题是有种预设在里头,接纳不了来访者这种状况,所以才有接下来的一连串的不良反应吧!我对自己接纳不了来访者,这种状况也特别好奇,那怎样做或者回应才是接纳呢?那是不是就多听来访者说?说的多了,了解的多了,就知道这件事情背后的故事,然后才能慢慢的接纳呢,那怎样做?或者说能更多的接纳呢?是不是接纳的越多?就能同理到来访者,才能有接下来的好奇呀,未知呀,等等等等,原来是自己第一步就没做到,看来基本功不仅重要,还要扎扎实实的练,下水多扑腾吧,扑腾几次呛几回水,自己就长心,在约练的初期,能有这种感悟,自己还能觉察出来这也挺难得的,唉,成长是个慢过程,那就慢慢长大吧!

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