每天三件事1.5点早起太阳式调息3组，每组11次，108拜
2.到15公里外的朋友家庆祝乔迁，领略一下当地的风俗
3.着手圈子课程，007作业，10点睡
今日小确幸:一直用了四年半的手机，卡得不行了。新换的手机到了，儿子帮我设置和迁移了重要数据。有暖男在家，啥事一声呼就解决了！包括挖地、大扫除等等，好得力！
得与失：感冒虽然好转了，但下班后还是犯困，回家倒头便睡。我想说，50岁的女人，伤不起！睡醒吃完饭，思量着圈子的打造，有一点点头绪，要感赶紧加油鸭！
今日任务：
未完成1）.5点早起冥想，太阳式调息3组，每组11次，跑步改室内108拜
完成2）.日常工作
50%完成）3.孵化营打卡，足浴，10点睡
