自己停不下来

我们普通人的自由是什么呢？说话有人倾听、痛苦有人看见、情感有人理解。

如果没有遇到，先自我倾听、自我看见和自我理解。

好好照顾自己的身体，别让身体成为情绪的替罪羊。

听视频里一说，我觉得，几年前，我也有个生病的期盼。生病的话，自己就必须停下来，好像我需要一个被动的力量迫使我停下来才行。自己停不下来。

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