你有冒充者综合症吗?如何提升你的内在地位?
所谓的冒充者综合症,是指自我怀疑,也就是你常常会觉得自己是个冒牌货,是个骗子。你会觉得自己完全配不上自己得到的职位、成就或者赞誉。
有。
几乎每个人都会有自我怀疑的时候,感到自己的能力不够出众,品质不够优秀,配不上自己现在的位置,这属于正常的心理。你需要对自己的能力有信心,肯定自己能够做好某方面的工作,然后充分发挥自己的能力,注意经常把自己稍微推出舒适区之外一点即可。这样做可以帮助你更好的建立自信。
一定要努力喜欢自己,建立坚定的信念。你的自信和自尊就会大放异彩。记住,每个人都会有感到不自信或者力所不及的时刻,每个人都会有冒充者综合症。你必须克服这种心理,有力地回击自己内心的批评之声,强迫自己走出舒适区,这样做能够有效地帮助你建立自信,逐渐在内心培养对于自己智慧的信心。