学习复盘
第五讲:
大脑是CPU,不是硬盘
大脑不是垃圾桶,只要你有事情还没完成,我们就会感到焦虑,所以我们要清空大脑,享受高效工作,轻松生活,因此我们管理自己不能靠大脑,必须靠系统。
当你可以随时用工具记录,你的大脑就会很放松,如果工具越可靠,大脑就会越信任,大脑就可以腾出时间和精力去思考。
第六讲:
管理实践的核心是事件的分类
把大脑里的事情记录下来之后,我们要开始排程,不做立马删除小于两分钟的,立马做大于两分钟的,要排成日程,清单,以后做的。
第七讲:
易效能时间管理的精髓就在于我们能够把事件分类,列成清单,系统的加以整理和查看,让我们能够关注全局,又能够抓住重点,主动的管理自己,达成我们想要的目标。
把事件进行分类,分类以后要根据情境来做,安排更灵活,重要的事情,特定的事情放在日程,少而精,要事优先,80%的事情放在情境中分解。
大脑不善于记忆,不善于管理,多而复杂的事。把事情全部记录下来,对事情进行分类,首先完成日程表上的事件,其次,完成按清境去分类的事件。
第八讲:
所有的时间管理理念都是相通的,大道至简是颠扑不破的真理
每天吃三只青蛙,要是第一学会如何吃掉那只青蛙,你的成就将不可限量
人生不在于做多少事,在于把重要的事首先做用心做,做到极致
把所有的事物,大脑的想法,接收到的信息都要写下来
只有把一切事物收集下来,才可以对事件进行分类,删除掉不做的,搁置将来做的。
将剩下的要做的分成
日历(特定时间内需要完成,没有重要不重要之分)
清单(多,再细分为有截止日的清单,没有截止日的清单,有情境的清单)
下一步
1、整理自己每天要做的事情,首先要把它先记录下来,现在没有习惯的工具,我就先把它记录在纸上
2、每天早上起床先把今天所有必须要做的事情写在日历中
3、然后把多而杂的事情写在纸上,写在清单上,然后开始挑出重要的事情,对事情进行分类,可以外出一次性做的事情放在一起;在家的事情做,在放在一起;在办公室的事情,放在一起。