未知、好奇慢下来

雷素敏坚持原创分享1144天 ,本周地面咨询第1次,咨询师,来访者的第二次咨询,回顾一周来自己的变化,来访者说前5天能量满满,随后感觉又恢复原状,通过时空对话。让他看到未来想要的自己,同时让未来的自己和现在的自己去对话。神奇的时空对话在咨询中起来作用,但咨询中真正起作用的是关注到眼前这个人,好奇他在乎的,先不聊问题,而是在周边先转转,感受来访者的知觉,技术使我们多了一项工具,真正好的咨询是不需要什么技术也可以更好的帮到来访者。

帮助约练第2次,咨询师,咨询刚开始,来访者是倾诉型来防者,咨询过程催化当事人仍保持与正想叙述。相信当事人是解决自己问题的专家,引发当事人的成功发展和正向改变,并有助于与当事人建立关系,用开放型文句,以具体了解当事人所言内容、处境的相关信息。因为在这中间,我首先把自己的观点插进去了 ,好像我知道来访者哪出了问题,很难保持中立,这样就太快了,也不是来访者想要的,有一种被拉的感觉,让来访者心里不舒服。自己觉察到,好像自己预设了答案。

未知的态度的开放式问句,咨询师提出问句,以获得尚未知情的信息,咨询师在这个过程中有提问的好奇方向,却不会预设答案的内容,而且真的很尊重当事人的回应。当事人将会在叙述和建构处不同的故事,甚至是发展出不同的行动。开启当事人与咨询师相互作用的机制,在咨询师的问句及其当事人的回答的这些行动中,将会共同影响与建构。不谈对话的历程。

通常开放式问句包含了提问者的一个为严明的聚焦重点,预设立场在当事人回答问句时,便会就这个预设立场去思考相关经验,也间接的接受问句中的预设立场。当事人不会去挑战这个预设立场,于是当他们回答开放式问句并出去,就有经验时会依靠该问句的预设立场,也不同的阻止方式来呈现,甚至会创造不同的意义核心观点。咨询师询问,我知道这一周跟之前一样。会让你上班时觉得很难受,不过特别注意一下。在这一周当中,除了上班外的任何你觉得是好的,好一点点的。这些时引导当事人去交的是这一周出上班之外好一点点等重点,一旦当事人能够回答时。他便接受了这个问句中预设得拥有较好时刻,存在的预设立场 ,并开始联想这个较好时刻的记忆,而且教好时刻的相关信息便进入晤谈互动之中。总之大胆预设,小心求证,不能预设答案。

如果可能,你最希望发生的最理想的结局是什么?会跟现在有何不同?会有一天,你走出了情伤的阴影,你会看到自己在过什么样的日子?…也是一种美好愿景的展望,在这里多停留。

2021-6-26    23:00

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,372评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,368评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,415评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,157评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,171评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,125评论 1 297
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,028评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,887评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,310评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,533评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,690评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,411评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,004评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,659评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,812评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,693评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,577评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容