晨间日记,这是我参加成长营后另外一项想要养成的习惯。在第五期的成长营里,我开始写起晨间日记,起初,并不知道该从何写起,于是,将大头分享的晨间日记周模版倒入到印象笔记,按照模版的模式去填空,最初似乎也只能写上一两行,到现在也坚持到了第三周,却发现,每天的晨间日记,是对自己的肯定和反省。虽然中途还是有几天没能完成,但回看时,你会对自己更充满信心继续下去。
《晨间日记的奇迹》书中说“:一个怀着梦想、一心攀登高峰的人,和一个借由写日记、脚踏实地一步一步迈向成功之路的人,哪一个会先成功呢? ”晨间日记的反思过去,计划未来,其实是在每天审视自己,离梦想是不是每天在近一点点。每天记录下快乐的事,反思等,似乎每天都会变得独一无二且有意义,这是我在坚持三周晨间日记后收获的。
记录昨天,计划今天,晚间写日记,往往会带着情绪,而晨间日记,则会让自己精神满满、更积极的状态面对新的一天。我自己挺赞同这种说法,一觉睡醒,大脑会是重新启动一般,情绪也会更理性化,然后更清醒的审视自己昨天的事情,为今天做好计划。吴日三省吾身,也是有异曲同工的道理吧。
让自己每天审视自己的梦,作者晨间日记记录梦想,于是,每天为让梦想更接近一点,更主动的去寻求机会,于是梦想真的成真。晨间日记的魅力或许就在于,让自己为梦想付诸行动更多一点,让一点点的行动更靠近梦想多一点。