365身心能量实修营Day10
提升能量，挑战惯性！
“慢生活”中，给到了自己很多的允许，允许自己放下了好多的以为和应该（爱人应该是什么样的，负责应该这样做，我应该多一些包容，应该早点睡觉，应该多看书……），也因此少了许多的纠结内耗。慢下来，有了时间品味生活、体验生命的每一时刻。
呼气清理继续相伴，没有觉得是练习，不在意什么时候做，做多久，只是想要做，所以做的轻松自在。
一直在帮助他人个案疗愈，自己甚少有需求，这几天总觉得自己心不在焉，请同学陪伴一个多小时通过卡牌向内探索，发现自己更多的是以画面呈现，看见了那个不知方向无能为力的自己……连接了“母性”力量的那份对“生命”的紧握→摧毁，一念放下，生命之泉绵绵不绝，成为其中，融合其间……
最后的启发：路不需要寻找确定好了再去走，而是走着走着就有了路。
