跑者日记——成都马拉松.2

【成都•穿越】

如果说一个礼拜前的衢州马拉松是波澜不惊,那这场成都马拉松对我说是惊艳全场。

早上六点半的成都天还没亮,我从酒店步行1.7公里到起点处。起点处早就人头攒动,鼓乐喧天,有的在拍照、有的在热身……如此热闹的场景似乎还是没能把我激活,憨憨地看着这个即将举行城市大派对的场面却无动于衷。我像是无关人员,走到路旁自顾拉伸着。内心还是延续着昨天的忐忑心情,朋友问我打算多少时间完赛,我还假装底气十足地说四小时以内可以完赛,其实是一点底都没有。

“成马,我踏上了你的赛道,这是我的第十七场马拉松,也是我的第五场省会马拉松(之前跑过杭州、福州、上海、济南),我巡城来啦!”当我还沉浸在这场即将开战的思索中,国歌已经奏响,我手放胸口跟着大声唱响,然而却不敢畅想将会有怎样的成绩。

“不想这么多了,跑就对了,只要跑不死,就往死里跑吧!”收起思绪,专心致志。

七点半准时鸣枪,我随着人流一拥而出。脑补一下出发的那一幕,就像三国时的蜀军一样,一声令下,成千上万的将士倾城而出,有种壮士一去不复返的激昂,再没有比这种场景更振奋人心了吧?

穿越四千年,遇见新成都”。成都组委会非常用心地设计了这么惊艳的赛道,各种穿越,各种视觉冲击。

从起点的金沙遗址博物馆,到四公里处的杜甫草堂,再到六公里处的琴台古径,开头就令人感受到时空的差异,这样的赛道设计除了有历史厚重感,还会让人有脚步沉重感,不由自主地想放慢脚步,停下来品尝这种悬殊的况味。

古人大概没想到会有这么一种叫马拉松的运动,凝聚成为一个城市的大Party在他们家门口经过。此时杜甫仿佛也化身成了市民啦啦队,吟诵着他的名句“白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡”。我是不敢逾矩去纵情放歌,更不敢放慢脚步,继续匆匆赶路,因为前有狂者,后有追兵。

一路网红打卡地不断:七公里处的人民公园,八公里处的天府广场(科技馆),十二公里处的安顺廊桥,十三公里处的川大,一路从古代穿越到当代。特别是经过天府广场,毛主席的雕像屹立在那俯视着万名跑者,仿佛也在为大家加油助威……

好像经过几次转弯,我们从老城区来到了二十公里处的天府国际金融中心,这是一个高楼林立极具现代化的新城区。道路变得更加开阔笔直,旁边的市民更加热情张扬。我不时与市民做着狂喊、give me five、挑逗的互动,朋友让我收敛点不要耗费体力,但我发现这是我启动多巴胺的有效独家秘笈!



【成都•一场跑者们的朝圣】

来到21公里处的半程,我瞄了一下计时器,“1小时38分33秒”,我有点不敢想象,因为平常半马都不敢跑这么快(过后我看了一下21公里处的配速,居然跑出了3分钟52秒的单公里速度)。这下勾起了我欲望杀:“难道可以进入330,甚至更好?”。

“用跑半马的速度跑全马,没有320的命却犯了320的病,跑这么快干嘛?小心心脏受不了…”我提醒自己。

本来担心一个礼拜前的衢州马拉松会让战斗力下降,没想到却是在赋能。感觉自己的腿部动能像安装上一架小马达似的,突突突地强而有力持续推进。

“既然状态还这么好,那就豁出去了,真跑崩了再说!”。我做了最坏的打算。“也许跟着330兔子一起会更好些”,我心里想着,便开始寻找330兔子。

从22公里跑到31公里的折返处,我就一直在寻找330官方兔。“难道这届的330官方兔是按320的配速跑吗”?我纳闷地张望着两边对过的人群,却始终不见兔子踪影。

三十公里后“撞墙”是我这种低跑量的人的普遍状况。“一个礼拜前的衢州马拉松是在三十公里撞墙,那这次会是在多少公里呢”?我担心起这个迟早会来的极限期,便赶紧掏出手机,打开音乐,让节奏在耳朵里轰鸣起来,或许这样可以转移和分散极限到来的注意力……

终于,“撞墙”还是如约到来。在三十六公里处速度开始下降,步子也迈不出去,右脚底又疼又涨,性子开始急躁起来,一系列“撞墙”症状开始各种显现。

其实这时正是跑友们泾渭分明、功力深浅的重要检视点。“要是能停下来歇息一会该多好啊!路旁已经有很多人跑不动用走的了。”眼睛瞅着这些人,心里也想要像这些人,此时正处于意志力最容易崩溃的边缘。

“顶住顶住!”,旁边一对情侣跑者互相鼓励着。女的说:“我的心率已经171了”,男的说:“没事,就这样撑到终点,你可以的!”。

和强者并肩同行,不行也行。跟着他们一公里多我还是败下阵来,看着这对跑神俠侣绝尘而去的背影,我只好作罢。

三十八公里进入了天府绿道桂溪生态公园,虽说风景很好,却无心观赏。弯道多,小坡多,路变窄,更绝的是组委会在这个地方居然祭出独特的成都小吃,什么钵钵鸡、烤串……真想停下来美食一顿再走啊!

时不我待,只剩下两公里了,我看了看时间才过去了3小时12分。我一推算,心里一阵窃喜:“在3小时22分左右完赛应该没问题”。想到这,脚步虽然早已迈不出去,却不敢让步频降下来。

“咬牙坚持住,脚断了也得跑完这最后两公里”!我坚定地告诉自己。

最后的距离是最难的时刻,而最难的时候正是超越别人的时候!很多人在最后无法加速只能眼睁睁地看着别人超过自己而无能为力了。这和生活的相像之处在于:我们不断超过别人,也不断被人超过。

剩下六百米、三百米、一百米、二十米,我看到终点的牌子上最终定格在3小时22分06秒。虽然这个成绩排在一千一百四十几名,但是我跑赢了自己,我想这才是最重要的!

用一场大PB安全完赛,这对于一个虔诚的跑者是件多么完美的事啊!我向身后的终点深深地鞠了一躬:致敬组委会、感谢一千多名志愿者们、感谢这一路美丽的赛道、感谢8265名跑友们、感谢小田田特地煲来的姜汤、感谢自己的身体追得上不肯止步的这具有趣灵魂……

望江楼上望江流,琴台路旁凤求凰。宽窄巷子烟火气,杜甫草堂诗歌颂”。感受最美赛道的惊艳呈现,感谢自己的精彩呈现,所有的完美需要天时地利人和的共同作用:气候适宜、赛道美、氛围好。

跑步是一场修行,而成都马拉松是一场跑者们的朝圣。

成马奖牌

给自己一个PB
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容