从小就很听话乖巧的孩子，在事业上大多数都是很难获得出色的成功，就是有，也很难内心得到真正的快乐，也包括在感情上。

听话的背后，都隐藏压抑了自己内心很多的真正需求没有得到满足的情绪，自我牺牲的去成全父母和别人的满足。那么自己的内在潜能和天赋就很难真正的发挥出来了。

学会鼓起勇气和父母和别人说“不”，是内在成长的开始，也是真正的爱自己，为自己生命负责任的开始。

真正爱孩子的父母，接纳孩子向你说“不”，才是你真正爱孩子的表现。

我们从内心能真正的接纳别人对我们说“不”的时候，我们才能真正的得到别人的尊重和包容，这才是真正的爱。

但对于内在有很多受伤的心灵阴影没有被疗愈的人，无论是自己说“不”，或者接纳别人对你说“不”，都并不是能轻松容易做到的。

必须要充分的释放掉内在压抑着的委屈等各种的情绪，受伤的内在心灵被疗愈了，你的内在力量才能建立起来，才有勇气说出和听到“不”。