今天天气很好,早上空气质量就直接是优,后来变成了良,一整天都没有雾霾,算得上冬日里的绝对好天气了。但我今天只跑了一公里。因为其他时间的变动把跑步的时间给挤走了,而且这几天估计还都是这样。 不跑长距离的,但每天早上的一公里,还是会有的。