蔡澜先生在我心目中就是一个“老顽童”。会吃，会玩，会写，日子过得恣意潇洒，简单快乐。在这本《不如任性过生活》，他谈生活艺术，谈美食，谈事业，谈人生，谈艺术，谈修养，洒脱率性，深得“任性”真味。
每个人都觉得想要过有品质的生活，就需要很有钱，其实未必。他遇到一个做唱片的年轻人，在尖沙咀的一家店里，年纪轻轻就对唱片极为熟悉，先生以为他是从小就学古典音乐的，其实只是因为他打了这份工。而等他成为卖唱片的专家，赚钱已经不是他的目的。他宁愿钱少一点，也要留在这里。最大的愿望，就是存够了钱去国外听音乐会。有品质的生活首先是能够让人精神愉悦，很多让人快乐的东西并不是需要很多钱的。
下棋，种花，养金鱼，都不必花很多钱，买一些让自己悦目的日常用品，既不会太过破费，也不会玩物丧志。会玩的人心态都比较年轻，而且玩物可以养志。如果对一件事发生了浓厚的兴趣，即便辛苦，也会精益求精，也许一不留神就成了专家，养得好还可以赚钱，让兴趣变成财富。身边有几位朋友退休后开始研究自己喜欢的事。做得好的都已经可以开始开课教别人怎么玩。
很多功成名就的朋友，一辈子都没有能够好好地享受生活。财富对他们来说只是累积的数字，而且随着日益增多，反而让人焦虑。因为他们会担心守不住，花更多的时间去打理生意，甚至有时候不得不在商场拼得筋疲力尽。人生很短，不会花钱挣得再多也没有意义。他的一个朋友跟他说“人家说花钱容易赚钱难，我说花钱更加不容易，你看许多人死了，都留下一大笔钱，这不是一个好例子吗？”想想还真是这样，大部分人离开这个世界的时候都没有花光所有的钱，而且还有很大一部分奉献给了医院。
人生路上有太多新鲜的东西可以尝试。每个人身上都有不同的特质。做一个柔软的人，跟别人多学习，如果身边有一群热爱生活的朋友，那么就可以享受到各种各样的乐趣。有了朋友圈以后才发现周围有这么多有趣的人，平时很难想象竟然有这么多好玩的事。就连简单的一餐，会做的人也可以让人吃出更多的滋味。先生有位朋友喜欢研究零食，以毕生经验封自己为“零食王”。想来有这样的朋友，人虽然不会瘦，但会是很快乐的。
蔡澜先生对人生有着非常清醒透彻的认识，虽然是古稀之年的老人，但仍然对生活充满热情。他懂得在生活中花心思，看得开，放得下，玩得爽，所以心态依然很年轻。“热爱生活的人才能得到生活的爱，而对于我们大多数人来说，生活本不该那么沉重，多一点任性，多一点自由，往往会把日子过得更好一点。”
