经过两年半的痛苦，最近身体开始强壮一些，睡眠也比较好了，身体也有舒服的感觉了。明显感觉到了对舒服的贪爱。想过一过“高中”时的样子的生活___没啥操心的事，闲适的呆着，除了每天的运动呼吸读书觉察之外。
昨天西蒙老师的个案，又一次带给我“干劲”___人需要创造的事情，创造的能量，通过工作及艺术文化活动等。创造的能量是火，会灭掉很多东西的，如身体各种小毛病等。
我的热情在身心灵，更细致的说心灵成长心理疗愈这块。
基于要成长基于以后要从事这个领域我决定做个心灵书写甚至达到公众号的程度。
方向是书写每天生活心得，体会及觉察和领悟；有感悟的文章摘抄；分享时的碰撞及遇到的对讨论的主题思考及收获。
其实关于书写这块，我早有愿望，期望自己写出好文章，期望讲生活的一些有感悟感动的瞬间记录下来。
这次总算是开启了。认真记录，好好享受，好好成长。
