自小受到的教育，是要学会大公无私、舍已为人、讲奉献、要和谐。
总觉得哪里不对劲，却道不出所以然，只好跟着大家都认同的价值观，亦步亦趋走下去。
自然会遇到各种不爽，嘴上不会太多抱怨，内心却渐渐培育出一片黑暗森林。
同样喜欢的东西，若家人朋友也喜欢，会主动默默选择放弃，虽心中不舍，却认为自己做出了值得的“牺牲”。
同样遇事心情不好，要先抑制郁闷，帮助他人开解，特别是听着价值观完全不同、毫无共同语境、永远陷在泥沼里的人千百遍念叨，心情已经一团乱麻，也不好意思找理由放下电话或抽身撤退。
被无理取闹之人中伤，为了周围环境的“一团和气”步步退让，却被以为理亏或懦弱可欺而无限度侵占心理边界……
久而久之，成为一个没有化解毒渣能力的垃圾桶。也成为一个道貌岸然热爱虚荣的空心人。
有一句话虽悲观，却直戳痛点：人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
从未想过是因为“爱无能——不会爱自己”而产生的恶果。直到偶然一次家人推荐公众号遇到连岳。
从他的文章里惊讶地得知，每个人生来自私，本应是正常现象；遇到无可救药的坏人，哪怕是至亲好友，也理应旗帜鲜明的反对；被烂人纠缠在泥沼里，需要当机立断走开；明目张胆喜欢钱，过上幸福生活的机率会更大……
总而言之，只有好好爱自己，才会不断发现这个世界的美好，以及在这个美好的世界活的开心。
这些被曾经的自已认为无解的难题，在他的文字里寥寥几笔就点出问题实质。
赞叹的同时心里也暗暗叹息，同样的年代出生和成长，却因为眼界不同、思维差距，造就了完全不同的生活方式。
还好，不算晚。有文字，有互联网，也有机缘相遇。
无论多晚开始学着更爱自己，永远来得及。
当然明白，观念改变不是一朝一夕，认知提升需要点滴积蓄，自我苛责的恶习一时还不能斩草除根，看到、知道与做到的距离，还有着十万八千里。
不过，已幸运搭上这条“爱自己”号航船，佐餐的故事提醒着不要撞上同类的冰山，众多同行的“乘客”的评论，象一艘艘救生小艇，给溺水者丝丝安全与希望。
爱自己很难。情绪反复甚至偶尔失控不可避免，外部环境不会快速变好，耐性和心态也需要慢慢磨炼，对于已过不惑却仍然心存诸多疑惑的人而言，这个过程相当不易。
可是，心中总有不甘，渴望看到更美好的世界。既然如此，就有必要接受考验，庆幸有不少支持者和同路人，能肩并肩坦然面对后续航程。
眼前必然会有暗礁险滩，受伤依旧在所难免。想好好爱自己，最需要做的，是持续传递爱自己的信号，驱逐无孔不入的负面能量，力争过好每一天。
幸福不总是那么乐于主动出现在地平线，可我告诉自己，有勇气爱自己的人，只要出发，一定会到达彼岸。
