让积极倾听发挥作用
积极倾听,看起来很简单,实际上很难,也需要训练的。
当孩子拥有问题时,家长最适合积极倾听,可以保证孩子的心理健康!如果得不到积极倾听得以解决,那么容易让情绪积压!
就在刚刚,侄儿和我状告姐姐打他了,于是我跑到他面前积极倾听,“哦,姐姐打你了”“嗯,打我了”,我看见他哭了,“你很伤心,是吧”,“嗯——”突然,他的慢慢情绪情绪平复了,慢慢不哭了!
过一会,弟弟又向家人状告姐姐,姐姐不给他在她屋里玩,于是家人说这屋子不是你的,你们可以一起玩,结果姐姐和家人吵起来!
家人加入了自己的想法,那么就会上升矛盾,让问题升级!
看来,积极倾听真的很管用!可以解决孩子们之间发生的一些问题和矛盾!
昨天文中也提到,不要给孩子提出建议,说教孩子,也不要命令和威胁……
可是不给孩子解决办法,孩子还是没有解决办法,怎么办呢?再次强调《父母效能训练》里,让孩子的问题自己解决,让孩子的情绪和怒气得到发泄,这样问题还在孩子身上,孩子最终还得自己解决问题,向自己内在求。
问题又来了,孩子,过两天回老家,把这两天的作业提前完成!
顿时哇哇大哭。
“你很生气!”
“是的,作业太多了,一天都休息不了!”
“提前写,怎么能写完?”
“周一到周五,写老师作业”
“周末写家长布置作业!”
“嗯,你不想写作业”
“老师的作业,一定得写啊”
“家长的作业可以提高”
“你的意思是说,你不想提高”
“不是”
“那你的意思是不写作业提高成绩?”
“……”
“这么多作业怎么写完?”情绪又激动了
“我不回去了”
“不回去,留在家干嘛?”
“留在家写作业。”
“对,就这样,我去告诉爸爸。”
因为寒假后来作业是我布置的,于是我和她说可以回来再补,她说可以,于是去写了。
于是她说,我的阅读半小时可以写好,五分钟写一个。
我积极表扬了她,她斗志昂扬!
这次倾听的过程,我让她发泄了情绪,她自己理清了情绪,和我说出很多过去不满的事情,又想到了解决办法,至于作业提前或退后,只要完成,应该是可以的。不过,我违背了不给建议的原则。可是这一点,没忍住[捂脸],出于我的同情心和心软。(需要改变)
看完第四章,用这个方法,可以尝试解决一些问题,这就是重读《父母效能训练》的原因,也把这本实用性很强的书推荐给大家!