好久不见呀～真的一阵子没来了。
不光是简书，微信也一阵子没有发布什么。
是不是觉得： ei，你是发生什么事情了吗？
No、No、No，什么也没发生哦～～
前段时间，就是单纯地忙。
高考前期，每天就是不停地跑校区、准备资料，导致整个人没有什么输出的欲望。
当然，这期间除了工作以外，也有因工作带来的一大收获。
频繁跑动、伏案等的原因，回到家，除了筋疲力尽，更多是背疼、脖子疼、身体沉重…
自己不是喜欢那种，工作完立刻躺平的感觉。
因为这有点让人觉得，自己就是为“面包”而活了。所以会强迫自己 动起来，除去身上的班味。
刚开始是以跳舞为主，这也是最近蛮喜欢的运动。
音乐旋律声一起，回忆感爆棚，身体也不由得动了起来。
跳完舞，拉伸是必不可少的。
因为这一契机，接触到了瑜伽。
开始确实有些强迫，慢慢地，从简单的瑜伽中感受到那种放松。
它柔和缓慢地带着你去拉伸你身体每个僵硬的部位，让你感觉身体的血液更加鲜活。
拉伸完，一身汗，身体也变得轻盈。
现在瑜伽拉伸几乎成为我每天睡前的必修项目。
最近的一大变化，应该是这些了吧。
午休快结束，再聊啦～
