我的目标:
1.3年内上完DCI1-12阶的课程,成为金刚智慧的中英文讲师
2.2022年底种出一栋别墅,
3.12月份财富目标达到收入50万,买车,成为金刚榜样
6:00-8:00 检视:智慧的种子
✔打卡笔的故事,化解了一早起来的负面情绪
✘昨晚不够智慧解决和先生的矛盾
改善:今天多种下智慧的种子回向给全世界,先生和自己,提升智慧
早上完成:
1.练习妮古玛瑜伽,回向给先生
2.做感恩冥想,特别感恩先生帮爆我的坏种子
3.完成日打卡
8:00-10:00 检视:慷慨的种子
✔把开营仪式的通知转发各群,邀请大家来参加
✔在恩悲敬田播种财富种子
✔载婆婆去村委拿生日补贴金
✘对先生还是不慷慨笑容,不慷慨智慧
改善:继续播种智慧和慷慨的种子回向给世界,自己和先生
10:00--13:00 检视:有意义的语言
✔为工作和学习做好提前规划
✔鼓励表扬进步的学生
✔和组长积极互动
✔在群里分享素食
✘忘记和阿姨打招呼不吃饭
✘和伙伴吐槽先生,虽然后面有回到种子
改善:种下有意义语言的种子,在群里多说鼓励肯定他人,下午给学生上课多表扬
13:00--15:06 检视:随喜他人的好运
✔随喜慈悲心财富种子开花
✔随喜群里伙伴分享的收获
✔随喜赞叹妈妈放生功德
✘嫉妒伙伴践行的结果比我厉害虽然只有一丝,也是一个意识的坏种子
改善:做四力量拔除嫉妒的坏种子
15:06-17:43 智慧的种子
✔找业力伙伴倾诉自己的卡点,互相爆了各自的坏种子,吐槽完自己的问题后会回到种子和目标
✘过去因为无明种下了太多贪嗔痴的种子
改善:持续分享智慧,播种智慧的种子,感恩生命中遇到的每一个人,感恩身边亲近的人,看到他们的付出
17:43--22:24 检视:友善的语言
✔发送学生反馈,友善提醒学生家长
✔提醒各位伙伴参加今晚开营仪式
✔随喜赞叹和感恩分享老师
✘孩子打哥哥,我恶语批评阻止
✘儿子贪心想多吃,不给婆婆,我恶语相向
改善:看到这样的孩子都是来爆我的贪心,不保护生命的坏种子的,感恩他爆了我的坏种子
今天做得最好三件事
完成金刚三宝
和业力伙伴交流,说出自己的卡点,回到空性和种子找自己的问题,无视他人的付出,评判,傲慢,自私
分享金刚智慧,种财富种子
最需要改进
不够主动修复和先生的关系
对孩子不够耐心和专心陪伴
时间和目标规划不合理分配
今日体会
原来践行路上最重要的是信任和喜悦,种子的四大定律要时刻记开心快乐享受地践行,不忘初心