我看到一本书上说，我们人的身体是会对痛苦上瘾的，但是往往不自知。生物学的解释就是当人痛苦的时候就会产生一种胜肽还是一种激素，然后形成一个闭合的反应。
总之当时我只记得人是会对痛苦上瘾的这个观点。
后来我仔细想了一下自己的的情况，我有时候会不自觉的为一类故事类型（就是被最爱的人抛弃，他选择了别人，而后我们都错过了，后来他又后悔，但是已经无能为力）刺痛，而且是直接在身体上表现出来的痛感。
然后当我压力大的时候，我就会去找这种类型的故事让我疼一疼。
还有平时生活中不自觉会给自己造成难过。
当然这个事情是不好的。
但是意识到问题的存在，永远是改善问题的第一步。
