一
如果决心去做一件事情,无论如何都会有时间,如果你觉得没时间或者会忘记,说明决心不够,或者这件事对你来说没有那么的重要。所以不要说你没时间,没精力,如果你愿意,每天抽个10分钟的时间,或者半个小时,甚至更多时间去做你想做的事。日积月累,总有一天你会发现,你每天付出,原来价值不菲。
二
人都有害怕的时候,害怕的时候你会做什么。
因为害怕失去,所以更加珍惜
或者害怕面对,选择逃避
还是因为害怕失败,所以更加努力
害怕没有结果,选择放弃
害怕失去机会,抓住一切可能
人生最可怕的是没有理想和目标!
不知道自己要什么?要去哪?
三
最近报了一个<21天自控力训练营>,21天连续学习打卡还有返还全额学费的奖励。
学习有时候真的是需要有点压力才会有动力。记得以前报的好多课程都是终身制的,一次购课不限时间,终身可以享受服务。买的时候感觉特别划算,可是因为没有时间限制,想看随时可以反复看。往往却是从来没有看完。因为没有时间限制的压力。
还记得以前掌阅上买的电子书,买的时候感觉这书不错,但真看完的不多,总想着有时间慢慢的看。
有一次为了看某位作者的书,买了一个月的会员,在那一个月把他会员免费的书基本上都看了一遍。感觉这个月的会费特别值。因为有时间限制,想要在有限时间,利益最大化。不自觉的认真看书。
如果自己的自控力不是太好的时侯,不防借助外力,给自己点压力。
四
今天学习了如何制定容易完成的目标
1要符合自己的核心价值观。如果自己都不确信的事,内心肯定不会全力以赴,自然不容易完成目标。
2培养好习惯,找到适合自己的节奏。
3找到群体的自控环境。比如加入我们现在的写作打卡群,一群人一起相互鼓励更容易完成目标。
五
今早五点起床,五点半出发西安。自从开通高铁,很少坐飞机了。话说要不是带着一个,一整天不充电都电量充沛的娃。8个小时的高铁还是很享受的。看看书,听听歌,睡一觉到了。
两小时后,平板,零食都不管用了,开始满车溜达。这一天把我累的,我要睡了
六
前两天参加了一个自控力课程,又在不出局参加三个活动打卡,在大v店亲子阅读打卡,加上小宝的线上英语课。刚好遇上作业雨和点评,突然感觉压力好大。不交作业时没感觉,交完作业到第二天点评完成才松了口气。
这两天小宝的英语课暂告一段落,今天记录孩子成长的打卡活动也结束了。突然觉得特别轻松。
七
我昨天竟然没有写、也没有画。一整天的忙的特别累,上床之前想着要完成写字,画画还有听课。孩子还不想睡,也静不下来写和画,不如先听课,等娃睡了在写。结果不知不觉睡着了。我得有多累啊!一觉醒来12点多了。我的计划泡汤了。看来以后要早起了!早上娃醒来之前的时间,才是真正属于我自由支配的时间。
八
老家呆了两个多月,享受的是饭来张口的待遇。一天到晚除了带娃什么也不用干。
来西安第三天了,每天忙的脚不离地的。洗衣做饭打扫卫生,溜娃……。突然觉得自己的时间完全不够用,娃终于睡觉了,剩下的时间可以属于我个人的了。
今早终于早起了一天,想着可以做点自己的事,写点什么或听课。结果小家伙五点多就醒了,计划又泡汤了。干脆陪她看书学英语单词,听歌磨耳朵。七点钟出门溜娃,为的是让孩她爸多睡会。八点半回家做饭,吃完饭带娃去做推拿,顺带在游乐园玩了会。吃了午饭回家都下午两点半了。三点钟,娃终于睡觉了。我也累坏了。
每天写一点,然后整理成一篇!哈哈,作业也可以简单完成。