和 AI聊天，聊到人生几个大的抉择——求学、婚姻、事业。
我一直觉得自己在这些重要选择上做得不好，也因此常常觉得自己笨、蠢，为什么总是做不好人生的重要决定。
聊天过程中，它提到了一个让我很有触动的观点。它说，在我的成长环境里，“我要什么”这件事，并没有被放在一个很重要的位置。
不是因为我没有想法，而是因为即使表达了，也很少有人真正接住、倾听和重视。没有人在乎你。
更多的时候，周围传递给我的信息是：“你应该怎么做。”久而久之，就形成了一种习惯：先看别人，再看自己。做决定的时候，我会先考虑别人期待什么、环境允许什么、应该怎么做，而不是先问自己：我真正想要什么？
所以，很多重要选择，并不是因为我笨，也不是因为我没有判断力。而是我过去很少练习把自己的感受、价值观和愿望放进选择里面。
看到这里的时候，我有一种豁然开朗的感觉。
它不是让我把责任都推给原生家庭。而是让我终于明白：原来我的很多模式，是有形成原因的。知道原因，并不是为了停留在过去，而是为了停止责备自己。
以前我总是在想：为什么我这么蠢？现在我更愿意告诉自己：原来我是这样长大的，所以形成了这样的习惯。理解了这一点以后，我反而更能够原谅自己。
然后，在理解自己的基础上，慢慢积攒能量，调整自己，继续成长。
