你在日常生活中有没有这种感受？
本来在自己计划之内的事情，忽然，出现了意外情况，这时候你常常会感叹：“太突然了！”
“太意外了！没反应过来呀！”
“真是计划不如变化快呀”！……
然后整个人陷入了不知所措的状态，思维混乱，只能任由事态发展，而拿不出任何决策来。
那我们为什么会出现这种遇事反应迟钝，没有随机应变的能力呢？
在由日本筱原信所著，由龙燕青翻译的这本《拆掉思维里看不见的墙》里，对于这个问题是这样说的：我们为什么会被思维局限支配呢？
“不懂变通的人想太多，将身体和思维交由意识操纵。
而能随机应变的人，不过分关注身体活动，将身体交由潜意识操纵。”
也就是说，当我们意识到这件事的重要性，其实我们只能集中在这件事当中，自然会疏于关注其他的事情。这就导致了身体和思维上的僵化，反而让事情做不好。
到底我们怎么做才能改善这种情况呢？
答案是用视线回避法！
当我们对突发的一件事情没有反应过来时，常常会表现出后悔或埋怨或指责的状态。
比如，“我不这样做就好了，”“我要是听他的就不会发生这种事情了”，“都怪你！……”这样如此在心里反反复复默念着、烦恼着。
大脑被这样的信息来回刺激，神经纤维就会变得粗壮，我们的烦恼脑回路就会越来越增强，而烦恼以外的事物的思维却越来越弱小。
我们不妨使用视线回避法，你可以让眼睛看一看一些具体的运动着的事物。
比如说，你在烦恼的时候可以抬起头，昂起胸，去关注除了烦恼以外的其他事物。
这样就会把你的意识拽回到潜意识当中，去解决事情，而不是去关注烦恼本身。
举一个例子，在我们辅导孩子写作业时，孩子总是写的歪歪扭扭的，我们常常会这样责备他：“为什么总是写不好？”“你就不能好好写？…”
可是无论我们怎么教导，怎么责备，都无济于事，孩子可能越写越糟，甚至会跟你产生激烈的情绪和语言上的的冲突。
我们自己也会心情糟糕，破坏了亲子之间的感情。
我们不妨换个话术：“宝贝，你可以像看慢镜头一样盯住你的笔尖。”
今天就回家试试，我们或许会收到不一样的效果。
这就是利用了意识容易被视线影响的特点，把视线转移到其他的事物上，唤起潜意识对身体和思维上的操纵。
这本书的作者筱原信1971年生于大阪，毕业于京都大学，曾经著有《激发孩子自我思考，鼓足干劲的小妙招》，《平凡之人，如何培养创造力》。
在这本书中，他告诉你四种常见的思维局限及如何构建你的破界思维，它会帮助我们打开心结，发挥出潜意识带给我们的力量。
希望每一个读者们都能在这本书当中重新审视过往自己的思维局限，并予以调整，从而以一种新的生活方式过上更加快乐的生活。
这本书，值得我们认真的读一读。
