走在疗愈自己的路上

感恩日记(day280):

①感恩做治疗密码疗愈创伤

②感恩认真工作

③感恩自己主动调动学生的学习兴趣

④感恩看教招心理学

⑤感恩读完治疗密码的书

⑥感恩自己尝试帮老妈做治疗密码

治疗密码可以疗愈创伤,我体验到了,这是多么美好的感觉啊。真的是循序渐进,从刚开始的没感觉,到后面会哈欠流泪,到现在的能够用它来疗愈创伤。今天用治疗密码稍微疗愈了小时候的两个创伤,而且发现疗愈之后小时候被我忘记的很多事情慢慢想起来了,原来身体真的储存着,害怕我受到伤害,太感恩我的身体了,它默默承受了太多。

一个创伤是小时候骑车去上学,有男生在前面拦着我们,我当时摔倒了,心脏还碰到了手把,虽然没什么事但是我一直觉得很痛,那种痛是带着情绪的痛,所以导致后面我遇到很多事情都时常会感觉很困难,解决不了就会觉得委屈,我用治疗密码疗愈了一下,评分减低了有七八分。

另外一个创伤是小时候大人在打牌,我想过去凑热闹,结果不知道是谁说了一句小孩子一边去,这句话我就感觉非常委屈,但是当时没有表现只是压抑,所以后来我遇到一些比较出色的人都会不敢接近,因为感觉自己好像不配,我用治疗密码疗愈了它,也减低了七八分。

不管接下来还会不会出现同样创伤体验,我都不怕了,因为我心里有底,我知道一切都是来提醒我的!

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