1.执行力很重要,对,就是做,持续做,持续正确的做
2.跟对贵人很重要,如果没有,让自己成为贵人。怎么成为,一方面提升自己,一方面成就他人
3.学会每天给自己安静的独处20分钟等等,和自己待在一起,做什么都行,推荐呼吸冥想,阅读,感受大自然,听音乐。
4.无时无刻尝试用感受呼吸,深深地进入当下,击碎小我无休止的幻象。
5.一切都会成为过去,你能把握的,就只是当下这个瞬间。所以臣服当下就好。
1.执行力很重要,对,就是做,持续做,持续正确的做
2.跟对贵人很重要,如果没有,让自己成为贵人。怎么成为,一方面提升自己,一方面成就他人
3.学会每天给自己安静的独处20分钟等等,和自己待在一起,做什么都行,推荐呼吸冥想,阅读,感受大自然,听音乐。
4.无时无刻尝试用感受呼吸,深深地进入当下,击碎小我无休止的幻象。
5.一切都会成为过去,你能把握的,就只是当下这个瞬间。所以臣服当下就好。