一场大雪把季节一夜之间带到了冬季！
面对温度骤降总结以往冬季跑步经验
把冬季跑步的一些装备穿搭分享给大家
必备用品：
1、抓绒手套
2、（加绒）压缩裤
基础的压缩裤是必备、要舒适速干
3、压缩上衣
速干、保暖是基本要求、选择长袖款
4、羽绒背心
温度较低的时候可以护住胸口
5、防风帽子
帽子可以选择套头款的那种，护住耳朵
6、风衣及外套
根据温度选择外套、轻薄款或羽绒外套！
给大家疯狂安利一款高颜值轻薄外套
在明星健身群超火爆的HOTSUIT后秀暴汗服
对于装备的选择我一向很挑剔
它颜值确实入我眼，在我的审美点上
穿着超级轻薄体感特别舒适
我zui喜欢的是它面对低温太保暖了吧！
洗过水之后很容易干且衣服立体不变形
7、其他一些小部件 因为每个人的耐冷能力都有差异，所以可以根据自己的需要添加一些小物件，比如防风头戴、薄羽绒服、护脸等
和大家分享到这里吧
热爱可抵严寒，但天气冷了做好热身和防护哦！
