女儿今天的感冒恢复了，她连续两天的发热加咳嗽弄的我的生活工作节奏都被打乱了，特别是自己也似乎感觉被细菌感染了一样，因为连续头疼加背部疼痛了两天，直到今天稍稍感觉好了一些，所以说健康对于一家人来说是非常重要的，因为一旦这个平衡被打乱了就会让生活规律出现混乱。
其实对于人来说，规律这个事情是非常重要的，没有规律就很容易出现各种各样的问题，然后就突发情况也会变得很多，以至于自己的生活节奏就会被打乱了，一旦生活节奏被打乱了人的精神状态就会不好，这就使得做事情被影响，这是一种恶性循环。
我现在也开始学习如何去做到规律了，因为只有规律的去做事情才会能够把控好事情的进度，特别是在工作方面更是要有章法和规律，不然做事如果总是反复的去做反而是很累的，做事之前先要问清弄明白，然后再去思考和行动，这是很重要的关键经验总结。我以前做事就是因为太过于随意才总是事倍功半，甚至有时候还是白做功，这真的是血的教训。
我不知道未来我是不是可以真的做到有规律的做任何事情，但我尽量往这个方面去考虑，然后给自己总结一些正确的方法，慢慢的改变自己原来的随意性格，包括和人沟通和交流也是一样，我不能太过随意了，做人也是要有礼数的，而且情商也必须好好培养，说话的方式也要改变，这样才能真正的正向发展。
其实规律本身不难，难的是坚持做到规律。
