每个人都会有自己恐惧的东西，而且每一个阶段恐惧的东西可能不同。
而你拥有的越多，恐惧就越多。多年前一个人，一人吃饱全家不饿，工资刚够生活。好像那时候也没有什么恐惧的东西，唯一恐惧的是妖魔鬼怪灵异类。也挺乐呵的，看综艺节目可以大笑不止。
到年龄大一些，开始接收父母传递的焦虑。开始恐惧，恐惧年龄越来越大，恐惧遇不上对的人。
懵懵懂懂刚进入婚姻那一年，迎来的是更多的恐惧。怕自己放不好妈妈，怕伴侣的情绪不稳定，追究过去，屡次提出要离婚，甚至一次意外的人身攻击，让我恐惧不已。恐惧伴侣变脸对我语言暴力，更恐惧离婚。心里不断祈祷一切都好转……
然而，在唯一一次暴力后，一切似乎真的好了。接下来的几年，虽然也还是有恐惧同样的体验再次发生，但恐惧小了不少。也是在那几年，和伴侣的感情升温，过了好几年旁人羡煞的恩爱生活。一起带娃，一起创业，一起共苦，一起思甜。那几年的恐惧是，怕孩子不健康，怕创业破产。
当经济越来越好，有房有车有娃有存款，不幸又席卷而来。要说它是突如其来，也不正确。其实它是潜伏已久的炸弹，该炸的时候只欠一个导火索。愚蠢如我，被表面的和谐生活所迷惑，竟然忽略忘记了脚底还有炸弹，以为盖上泥土，种上鲜花绿草一片安好它就不复存在了。然而，是自己亲手引爆了这沉睡已久的炸弹。引爆后，一系列的恐惧如影随形。自我攻击，自我否定，认同他人的负面评判，没有尊严地讨好……一切原因最深的恐惧:我害怕失去现在所有的一切! 房子，车子，孩子，票子，爱人。我恐惧他的每一次情绪发作，恐惧他的语言暴力，恐惧会触发他情绪，恐惧暴力。
为什么没逃离?还得因为恐惧，我不知道离了他，我还能做什么?我害怕吃苦，害怕和孩子分开，害怕失去幻想中的伴侣。我害怕被抛弃! 而且还有最主要的原因，大部分时间他对我很好。也许出于补偿，也有一些爱和同情。想想如果他每天都对我冷暴力语言暴力，我能坚持多久呢？
矛盾发生已经一年多，我通过学习，提升了不少。有时候甚至我觉得我没什么可以恐惧的了。但有时候还是能罗列出一堆恐惧的东西。
现在的我最恐惧的是什么?
我恐惧没钱!恐惧自己要一个人!恐惧没有一个圆满的家庭!
恐惧自己处理不当这段关系让关系恶化。
我觉得我的恐惧的源头在于，自己还没勇气为自己的人生负责，还是有依赖心理。
不敢做决定，不敢冲突，怕决定做错，怕自己的行为做错!
好矛盾，可能因为我还不知道我想要的是什么!也可能因为我想要的太多!
