书写让我们内心更踏实|、更自由|感恩练习第41期-23

2025.9.23

铭记恩福

1、我十分幸运,此刻,我坐在家里,一个人非常清净,安安静静地做自己的功课,没有什么需要牵挂的,没有什么需要担心的,一切都是如此的美好;


2、我十分幸运,我很健康,我的家人们都很健康,每一个人的健康就是对家人最大的支持,每一个人都能照顾好自己就是对家人最真切的爱的表达;


3、我十分开心,我越来越意识到开心是一种生命态度,是一种人生选择,有所谓的好事发生可以是开心的,即使没有什么事情发生也可以是开心的,无条件的开心是一种境界;


4、我十分开心,为自己开心,为身边的人开心,为我爱的人开心,我把开心的能量传递给他们,祝福他们每天都开心;


5、我衷心感谢今天的魔力练习主题:你所呼吸的空气。对呼吸的空气表达感恩,吸气是,吸入感恩,让感恩进入身体的每一个细胞,把自己调频在感恩的频道上;呼气时,呼出祝福,祝福每一个人都能顺畅的呼吸,拥有顺畅的人生;


6、我衷心感谢读书会,感谢读书会的伙伴们,感谢有这样一个非常棒的平台,让我们聚在一起通过读书、分享,提升我们的认知,让我们触碰到真实的自己,感谢伙伴们真诚的分享,感谢我们在一起创造的好故事,带给彼此的支持和滋养;


7、我衷心感谢家人,感谢每一个人都用自己的方式支持着我,给我力量,给我信心,让我越来越相信,所有的发生都是好事,都是来成就我的,所有的人都是陪练,感谢所有的陪练,想到昨天读书会姐姐讲的关于陪练的故事,更启发我好好地珍惜每一个陪练的人;


8、我衷心感谢我的身体,感谢身体的每一个细胞,感谢我的身体支持我自由行动,自主思考,感谢身体支持我做热爱的事情,支持家人的事情;感谢我的身体支持我做好一桌子菜让我的家人们享用;


9、我衷心感谢金钱,感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持,感谢金钱能量支持我实现超市自由,感谢金钱能量支持我做热爱的事情,感谢金钱能量支持我给父亲买药,感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动;


10、我衷心地感谢自己,每一次的书写都让我更安静更专注地和自己联结,对,借书写记录感恩和自己的生命联结是一件极其美好的事情。


其实我想说的是,关于书写,我昨天和大家做的比喻,也是我在说的过程中和大家的互动中碰撞出来的智慧火花,我很喜欢我的这个部分,就是在和大家分享故事或者是感悟的时候,总是能迸发出来一些灵感。


其实我更想说的是,当伙伴们通过细致的书写,真正了解到和书写的关系时,我特别感动,也特别庆幸我做的这件事。感谢书写,感谢大家愿意书写,在书写中我们都遇见了真实的自己,完整的自己,这份遇见,让我们有了前行的勇气,让我们的内在更踏实了,更自由了。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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