坐标：大理
身份：1、艾灸养生馆馆长 2、易经研习者
3、宝妈
早安，美好的一天从早起开始。今天一然挑战3只青蛙，以终为始。易生活加艾灸轻疗愈是我的工作，建设幸福平衡的家庭是我终身要做的事业。我的梦想做一个生态循环的康养小院子和一个书院。人生第一阶段是做康养小院子，运用皇帝内经和十二神术结合把健康夯实。中医的体系分为三个系统防病系统，治病系统，养病系统。回归中正之心去做客观分析方案。
养生最高的境界是养心，养心最高的境界是能量。我们从养心开始，怎么养心呢，首先要了解自己。当我学习了很多的各类课程后，我开始融合这些知识梳理出适合自己的知识体系。我知道从身心灵纬度我是谁，从易经纬度我是谁，从生命密码纬度我是谁。
接下来我要怎么做，过去心不可得，未来心不可得，唯有活在当下。一念动则万念动。当下我需要整合资源让我所有知识体系转换为价值。怎么体系价值，我我所学用直观的方式呈现。变现。
每日三省吾身，我所说皆是我所做，我所做皆是我所说。
每日看自己的梦想版，继续深度拆解，分析，完善方案。今天工作记录，日程安排，清单管理。每日链接一位高能量人士至少15分钟到30分钟。虚心请教，认真反思，总结，转化。
内圣而外王，我将成为什么样的人，这一生想成为值得信赖和托付的人。把工作和生活平衡好，在家是贤内助，孩子的榜样，妈妈的小棉袄，弟妹的长姐，（托举得起家庭），在外是事业伙伴的好搭档。
运用好时间管理，管理好自己！加油！
