这道清炒芦笋虾仁,我给99分!
最近的气温升的速度就差成直线上升了~
毫无征兆的骤热伴随而来的就是食欲直线下降
而这个时候,就格外需要来一些清淡的小菜
芦笋就是一个不错的选择
鲜嫩的芦笋笋尖柔嫩,味道清香,而它的主体又十分脆爽,一口要下去伴着轻轻的脆响。“新粟米炊鱼子饭,嫩芦笋煮鳖裙羹”,芦笋的鲜美自古就被人所赞美。被水烫过的芦笋看起来愈发鲜活明亮、青翠欲滴,脆嫩鲜美的口感,或清炒、或凉拌、或炖煮,食之皆是满口清香。
芦笋气质清新明丽,但未免有些素淡;此时若有几分腴润与之结合,滋味或将更加妙不可言。鲜甜有味的虾仁,便是其极佳组合。
虾为荤食之必需,加入虾汤的食材都会变得更风味鲜美,但单独烹虾则令人兴味索然,必须与其他食物搭配食用。一道简单易做的清炒芦笋虾仁,鲜味会更为分明。
芦笋滑嫩脆爽,虾仁晶莹透亮,色泽明快又清朗,哪怕空口,也能吃光一整盘。
-- 用料 --
芦笋 半斤
鲜虾 20只左右
油 适量
盐 1小勺
料酒 少许
-- 做法 --
❶ 鲜虾开背去虾线,剥壳成虾仁,加半勺盐、料酒腌制片刻。
❷芦笋用刨子削去下半段的硬表皮(上半较嫩的部分不用削),斜切成段。
❸ 起油锅,大火烧热,丢芦笋,丢虾仁(一起丢进去问题也不大),炒至虾仁变红,加一勺盐,再炒一会儿,炒匀即可出锅。
清炒最能保留芦笋的清鲜,除了虾仁之外,芦笋与培根也相得益彰。清脆爽口,这份美食我觉得你不能错过~