缺失感

享受那种被需要的感觉,来填补内心那未被满足的情感。

其实很多人都有这种心态,很享受并沉溺于被他人需要的感觉。习惯被他人依赖、被求助、被托付,看似是乐于付出、心地善良,实则大多是在利用别人,填补自己内心长期空缺的情感,和那份空虚的被他人所依赖的满足感。

可真实的个人状态是,其内心深处十分渴望被认可、又缺少存在感、缺被在乎的感觉,毕竟只要出现了这种状态,就无法通过自身来给予满足情绪价值,只能通过被别人的需要来证明自己的价值。当有人依赖自己,就觉得自己是不可或缺的存在;当有人向自己求助时,就感受到自己是被重视的存在。所以就这样,借着所谓付出的名义,去抓取别人对自己的依赖来填补自己没有的孤独和不被在意的缺口。当然,自己也知道这是在过度消耗自己,但还是不愿抽身,单纯的贪恋着这份被需要带来的安全感。可这本质上并不是无私,就是一种内心的匮乏,把别人的需求当成自我救赎的方式,依靠外界的认可和正向反馈来确认自己的价值,借他人的情感填补自身的精神空洞。可一旦没人需要,便会瞬间感到迷茫与失落,陷入内心长久未被治愈的缺失感。

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