好的儿童教育，一切都是教你从心出发，有点像王阳明的知行合一。
0-3岁的养育，如果你不知道该怎么办，那就从心出发就好。
孩子哭，妈妈都会觉得很心疼，想要抱抱她，亲亲她，那就这样做好了。
如果孩子哭，你觉得很生气，很痛苦，这就是一个疗愈自己最好的机会。觉知一下，我为什么会有这样的感受？是因为自己小时候没有得到足够的爱，还是因为我想抱抱孩子，自己身体却跟不上？只有觉知到自己是为什么，把情绪拆解开，才有疗愈自己的可能。
潜意识的问题，还是自己也有需求？
现在孩子2岁半，我常常有想逃离的欲望，仔细察觉一下，我还是很喜欢和孩子在一起的时间，只是我自己的需求得不到满足，我就会想逃离，以为逃离了自己就会得到满足了，但我从未认真思考过为什么。我也有生存需求，也有自我价值实现需求，但是我在照顾她的同时，现在满足不了自己的需求 ，想逃离的欲望会支配我的行为，支配我和她在一起的时候，是不是能全然的看到她，最后的结果就是什么都没做好。
幸好，我遇见了这本书，希望可以继续觉知疗愈自己。
2022年8月16日，我看到了我的软弱和无能，也看到了自己面对问题的逃避。也回答了自己的疑问，但至于为什么和怎么办，我还没有想出来，也没有察觉出来，只知道这样很痛苦，两个人都痛苦。面对孩子哭闹的求助，我却没有能量给她，反而会带给她伤害。
读完这本书，一下子就喜欢上了李雪，喜欢她的洞察力，也喜欢她在文字中对自己也是对我们的一个宽容，最典型的一句话，“不原谅也是可以的”，总的读下来感觉是能量顺畅的，没有堵塞，想继续跟着她学习。
