一年时间不算太长，但是很多事情都可以在一年内完成。你可以尝试练习下某种你一直想要学会的运动，成为高手。你可以开始养成某种早间习惯，他会从深层次的改善你的情绪和压力。你可以每天冥想几分钟，你会更有自我觉察力，也会改变自己面对问题时候的反应。你可以开创一个事业，让他走向成功。不要低估一年的改变所带来的巨大能量，它可以帮助你开启全新的人生。一年的时间可能不算什么，但只要你开始行动，切实的付出和坚持，你就可以让这一年变得价值连城。只要我们每天都冲着目标前进，每天都是充分的利用时间。
今天分享一个重磅级的世界公认的目标管理法，不要你熟练地掌握，便应用这套方法。它可以帮助你拥有你想要的一切。亲身世界。我觉得这套方法最大作用就是帮助你把你的目标从一片混沌中，经过自己不断的探索、思考、细化，最终形成明确的、可实现的人生行动指南。只要你愿意去做， 2023 年你就一定可以脱胎换骨。
这个方法就是终极目标九宫格设定法。它是有八个基础的九宫格人生目标法所组成的，一共 64 个格子。第一步，我们先找到最中心的九宫格，在中心的位置上写上你二三年的总目标。比如我写的是 2023 年成为更好的自己。第二步，标记出它周围的 8 个格子，这 8 个格子就是你在二三年最想发展提升的 8 大领域。比如我自己写的是工作、事业、学习成长、身体健康、人际关系、兴趣爱好、外在形象、财务管理。
每一个人答案都是不一样的，明确自己到底想要成为什么样的人，到底想要拥有什么样的生活，最终明确你最需要提升的 8 个方向。接着把你想提升的这 8 个方面一一的填进这 8 个独立的九宫格，中间每个方面单独为一组九宫格。第三步针对每个领域你想要改变的，写下提升的具体操作方法。写方法的时候注意一定要是可以落地执行的。计划是在自己的能力范围之内可以实现。比如个人成长，我们会拆分成每天坚持 30 分钟的阅读，每周输出一篇读书感悟，每月看 10 个演讲，完 2 套历史书籍等等，有格子空出来也没有关系。并不是一定要填满所有的格子，我们只需要保证我们能完成现在我们写下来的任务。留下来的空白就是我们成长的空间。
日后复盘总结的时候，随时调整，随时写进去就可以。这样，当我们写完整张表格之后，你会发现你的目标不再是一个遥不可及、看不清楚的远方，而是实实在在的成了你脚下的每一步路。它的可操作性、可实施性就会强很多。这样一份表格，拿到手里，就好像手捧了你的人生说明书。
接下来第四步，定期的复盘总结。我一般每月会对自己的执行情况回顾检查，完成的打勾，没完成的在空白的地方写下原因和改善计划，坚持用下去，人生想不开挂都很难。大家也可以在这里写下你的二三年目标， 1 年之后再回来看你，一定会感谢现在的自己。没有什么可以阻挡每一个为梦想努力的人。
