2021年4月17日
今天是戒手机的第十五周,时间过得真快啊,过去7天(4月11日-4月17日早上)微信总使用时间5小时55分,分别是14分、1小时15分钟、1小时42分钟、35分钟、1小时4分钟、55分钟、7分钟(一天刚开始)。屏幕总使用时间19小时,解锁546次,平均16分钟解锁一次。应用排行:
总用时比上周减少5小时:微信用时减少5小时,还有上周六试验戒网一天。把花费时间较多的微信支付宝浏览器应用放在文件夹里,增加点开的难度,有点效果,减少的根本原因是这周安排了工作,用在工作上的时间增加,手机上花的时间自然减少。想少看手机,就要多干别的事。戒手机试验可以继续尝试
2021年4月17日