啐啄cuì zhuó同机：雏鸡欲出时以嘴吮卵壳声为“啐”，母鸡欲使小鸡出壳而吃壳为“啄”，只有“啐”与“啄”同步进行时，雏鸡才能破壳而出。

从原意引申出来的“啐啄”指的是弟子欲悟道，师父倾囊相授，引导其获得开悟的境界。

1.性格本身包含品行。

2.人们总是习惯思考“有效性”，却往往忽略了作为“有效性”前提的“必要性”。

3.既往不恋，未来不迎，当下不杂。（曾国藩）

4.忍耐不是美德，忍耐是这个伪善的世界维持扭曲的秩序的方式，生气才是美德。 —《房思琪的初恋乐园》

5.小成功的不断叠加会给人带来巨大的自信心。

6.为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而无不为。（《老子》第四十八章）

译文：追求学问，就要求天天都学有所得，习有所成。而追求大道呢，只是要求每天尽量减少自己的欲望和行为。对自己的欲望和行为减之再减，坚持不懈地一直减下去，最后就可以达到无为的境界了。达到了无为的境界之后就会发现，已经没有什么事情不可以实现了。

7.人的烦恼大部分来自人际关系的问题，这些烦恼绝大部分都是源于“单方面的期待过高”——过多地给对方施加自己的价值观。这种过度施压总跟随着关心和爱护一同出现，因此，越是亲密的家人或恋人越容易出现这种问题。

8.良友有三：一为乐善好施之人；二为医病疗伤之人；三为有慧根灵性之人。（《徒然草》）

9.人总是通过失败才能有所觉醒，才能掌握要领不再重蹈覆辙。