发现自己写日记时，总容易跑题，从这里扯到那里，天马行空，以后就稍微分开记录一下吧，锻炼自己的逻辑思维。
1 早起
今天早上又是五点就醒了，这天气太热了，开了空调还是有点没适应过来。醒了就不想再赖床上，于是出门吃了早餐，还是肠粉，平日常去的那家店今天居然桌位还没满，只是几个背着书包的孩子在，以往八九点钟时，可是要排队等待的。
吃完早餐去了附近的一处园林式食府散步，这是离店最近的一处稍微经过设计过的园林，有水有假山，主要是有一大片绿植和跑道，走了两圈，太阳直直晒到脸上，就找了处阴凉地方，做了十分钟升阳操，很快衣服便汗湿了，好在昨天带了可换的衣服在店里。
有点明白老人家为什么喜欢早起去公园了，早上的绿植上还带着露珠，小鸟欢唱，好像一切都是崭新的，这和在自己家阳台上运动是不一样的，早起两个小时，一天的精气神都特别好。
以后都要早点睡，早点起。
2 运动
下午去上了一节瑜珈课，出了一身汗，上课时很累，课后感到特别清爽，精神也更加清透，做事好像也更有效率了。
3 学习
在群里看到老师分享关于经营私域，我很久前就知道这件事需要经营，但是觉得很麻烦，自己也没学没管，随性发而已。今天才知道有那么多门门道道，但我还是觉得自己没什么东西要卖的，不会那么费心去经营，发自己喜欢的吧。
群里的朋友说得太好了：
“朋友圈最重要的观众，是自己。”是自己的成长记录，记录的是我人生的每一个阶段，不管是卖产品还是生活，或是阶段性的小成果，都是自己努力生活奋斗的痕迹，是留给自己的。
能吸引价值观相同的同频人，那更好，遇不到也没关系，不会在乎不爱看或拉黑的人，只管做好自己该做的。
老师分享的朋友Q：是容易被低估的“私域门面”，是帮我们把“陌生人”变成“信任你、愿为你付费的人”的核心场域。
怎么发才能价值最大化：
应该有三个标签：1生活家，活人感，不是机器，且过得充实美好。2专家：展示你解决问题的过程，或者专业领域的思考与输出，建立垂直领域的权威感。3凡人：偶尔露瑕疵，真实才有信任感。
忌抱怨。这一点我是特别认同，很不喜欢那些在圈里整天发牢骚的，大部分人都更喜欢正向积极的。
注意：别刷屏硬广，别全用精修图，别只发不互动。
朋友Q是信任账户，点赞评论是存款，广告是取款，只取不存，迟早关门。
