“你想的事未必会发生”。
有一个心理学实验,让每一个人把自己最担心的一件事写在纸上,投进纸箱子。两周之后,大家打开箱子,结果发现绝大多数人担心的事都没有发生。
你的焦虑来自担心。
让我们陷入焦虑的不是别的,而是心底的不踏实,不自信。缺乏对抗脆弱的能力。
想太多会不敢行动,阻碍你的成长。
你为未知意外能做的最好准备,就是接受。
自己的人生,得自己负责 。然后一路前行。
“你想的事未必会发生”。
有一个心理学实验,让每一个人把自己最担心的一件事写在纸上,投进纸箱子。两周之后,大家打开箱子,结果发现绝大多数人担心的事都没有发生。
你的焦虑来自担心。
让我们陷入焦虑的不是别的,而是心底的不踏实,不自信。缺乏对抗脆弱的能力。
想太多会不敢行动,阻碍你的成长。
你为未知意外能做的最好准备,就是接受。
自己的人生,得自己负责 。然后一路前行。