中原焦点团队网中27苋华坚持分享第106天2021.6.4(精读《尊重与希望》40 P101
咨询师:你刚才说,当奇迹发生时,你与你先生会放工作,每天有一两小时独处的时间,聊聊每日的工作与心情,谈谈孩子,而你的孩子会看到这个 家庭是有笑声的。(使用当事人用字,整理当事人所述的奇迹图像)还有其他什么事情会发生吗?
当事人:差不多了吧?这样已经很奇迹了。(微笑)
咨询师:那么,你们结婚十多年来,曾经 有没有彼此独处、彼此交谈、有笑声的时候?(透过奇迹愿景,尝试回忆过去的成功例外)(在一、二象限之间切换)
当事人:嗯......嗯......刚结婚的时候吧。我们那时候同心协力地要打拼,我们很爱彼此的......他怎么会变了呢?(落泪)(想知道原因,从而引发了情绪)
咨询师:你很希望你们可以一直是同心协力、相爱、彼此信任、能交谈且有笑声的。(使用当事人用字,复述当事人在意之处)
当事人:是的......是的。(平静些)(引导 当事人看到“心驰神往”的未来,安抚情绪)
咨询师:可以多说一些,在刚结婚时,你们是怎么能做到同心协力、相爱、信任、有时间独处交谈有笑声的吗?(深入探索例外,使其意识化)(挖掘第二象限的资源)
当事人:我也不知道。不太清楚,怎么说呢......当时就很能这样啊.....(好像聊不下去了)
咨询师:好,我换一个问法。如果用一个10分的量尺,10分代表奇迹发生后的日子,你们是同心协力、相爱、有独处时间、会交谈、家里有笑声,1分表示正好相反,你觉得你跟先生目前在几分的位置?(以评量问句了解现况)(评量问句不追求细节,只要做一个大概的判断就可以了)
当事人:2分,我们都不讲话,一讲话就吵,再糟下去不好啊。
咨询师:如果请你先生来打分,他会打几分呢?(重要他人视角)
当事人:4分吧。因为我们都还住在同一个屋檐下,我也没有告诉孩子。(很自然地说出了评判的标准)
咨询师:嗯。那么再用另一个量尺,10分代表你很在信心可以挽回婚姻,让你们在婚姻里同心协力、相爱、有独处、有交谈与笑声,1分表示你没有任何信心,你觉得你目前的信心是几分?(尝试以主题问句寻找例外)
当事人:6分,因为我先生还会否认。我问了这事后,他后来每晚都有提早回家。还有,我们之前是这么的相爱,所以,我想......我想应该还有6分。
咨询师:如果 问你的先生,他又会打几分呢?
当事人:7分吧,他不想离婚啊。
咨询师:哇,你们的信心都不低,你的先生分数都比你高。(赞美)
当事人:是啊,他的态度我也看到眼里啦......
咨询师:如果 发生什么事情 就可能让他们各自的信心再增加1分呢?(具体化)
当事人:就是不能再更糟了。就是两个人相处的时候,大家可以再下面一点点吧。
咨询师:不能更糟、再下面一点点是指?(具体化)
(继续讨论具体情境下的可行行动)