梦……
工作中，一个小男孩穿着女性内衣，米粒紧张害怕的跟他周旋。还不忘自己的活，中午要陪母亲去菜园子里弄东西，干活。（米粒也想中午休息，但却不得不陪母亲一起干活）
干活后。。。
按母亲的意愿要求，害怕的坐在悬崖峭壁上一动不动，手里还拿着筛子，未干完的活，干活中一条虫子掉在脚上，却怎么也弄不掉！一边干活一边紧张害怕的望着，母亲高高在上，悠闲自得，高高的坐在悬崖峭壁上，一幅毫无危险，理所当然的神情态度！对于米粒的呼救毫无回应。
小时候………
小时候米粒被邻村的小男孩几次三番的欺负，毫无办法的哭着回家，一边洗脸一边哭，却被母亲指责为：你就知道哭，你哭啥哭？！你不会。。。。
米莉小时候很胆小，见到生人就躲在身后。。。。
高中时被语文老师在全班同学面前指责作文写的不当，米粒毫无办法，没人可以求助，只能躲在被窝里哭。。。
长大………
刚到新单位受到同事的欺压，跑到领导那里申诉，勇敢！
对于小领导分配的不当工作内容，勇敢的跑到小领导那里说，这不是我的工作内容，我不干！
对于出书，勇敢的跑到领导那里申请机会。
长大后，学着突破自己，但始终缺少内心的力量。
看见即疗愈！！！
吾日三赏
1-今天把午休室打扫了一遍，再进去的时候，心里感觉特别敞亮，舒坦，干净。
2-对镜微笑三分钟。
3-感谢自己平静健康的一天。
写给梦里那个害怕又辛苦的你
我看见你了。
看见你在梦里那么紧张、那么害怕，
一边要应付让你不安的事，
一边还惦记着要去干活、要陪着妈妈。
你明明想休息，
却总觉得不能停、不敢停、不可以停。
我知道，
你从小就习惯了：
先满足别人，再顾自己；
先听话，再委屈；
先懂事，再难过。
你坐在悬崖上，
手里拿着没干完的活，
脚下是危险，心里是恐惧，
连虫子掉在脚上都不敢动、不敢喊、不敢哭。
你那么努力地按着别人的要求活着，
可你最需要的保护、安慰、心疼，
从来都没有好好来过。
现在我想轻轻告诉你：
你不用再那么乖了。
你不用再坐在危险里，假装坚强。
你不用再一边害怕，一边还要干活。
你不用再明明很痛，却一声不吭。
那个在梦里害怕的小男孩，
那个在悬崖上发抖的你，
都不是错，
都不是不够好，
只是太久没有人好好抱一抱你。
从今天起，
我来做那个保护你的人。
你可以害怕，可以累，可以停下来，
可以不用再满足所有人的期待。
你最重要，你最值得被心疼。
你可以安心做你自己，
不用讨好，不用勉强，不用害怕。
你已经很勇敢、很辛苦了。
现在，换我来守护你。
