很多时候，我们“改变”，不是因为被爱的“顺其自然”，而是因为我们无法接受我们本来的样子。与其说是“改变”，不如说是“改造”。
然而，也许，“接受、接纳”自己本来的样子，比“改造”更难。
而我也认为，没有任何一种建立在“不接纳”之根基上的“改造”是可以真正持久成功的。与其说那是“改变和改造”，不如说那是对本相无法耐受的“逃避”和“防御机制”。
毕竟，只有当人真正品尝到自己“破碎、丑陋、甚至充满错误”的本相本身可以被允许存在、被接纳、甚至可以无需改变就能被爱牢牢接住的时候，“改变”才能真正颠覆性的悄然发生。
