改变非常难，其实难在你心 你的心理系统就像一个鱼缸，而你就像鱼缸里的那条鱼，你在里面游看起来很自由，其实，你是被限制住了。内省，才是我们自我发展...

更大的世界不是关于空间，而是关于时间的。衡量时间长度的，不是物理的分秒，而是在这段时间内，我们内心体验的丰富性。 行万里路，最后还是为了回到内心...

过去和未来根本不存在 只是由现在创造的故事而已孩子不是残忍 而是不知道生命的价值和他人的痛苦教育：教育者不只要看孩子的行为本身，还要看其背后的目...

如果你自己发生变化 进行课题分离 世界也会变得简单 摘掉墨镜后世界会太多耀眼 你有勇气正视这个世界吗?原因论--目的论：因为不想出去 才制造出不...

今天的体会是学无止境，人总是有改变的可能。如果生活中遇到某种困境，不要放弃，总有方法可以改变现状的。比如尝试理清底层逻辑，改变关注焦点，记录问题...