生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验独一无二的体验给我带来什么好处？
今天和爱人的互动中，无名的落入习性。伙伴们陪伴我看见自己的盲点。看到自己当时除了在情绪中还有一份不明确。此刻清晰的知道了当时不明确中的明确。感谢身边的闺蜜们，感谢这些生命伙伴。
2018-03-15
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